Πώς να προετοιμάσετε σωστά το παιδί για το άνοιγμα των σχολείων 03/09/2020 Επιλογές Στις 14 Σεπτεμβρίου, όπως ανακοινώθηκε ανοίγουν τα σχολεία. Άλλα παιδιά επιθυμούν να επιστρέψουν, μιας και θα [...]
Πώς η σοκολάτα μπορεί να βοηθάει την καρδιά 03/09/2020 Επιλογές Αν είστε από αυτούς που δεν μπορούν να φανταστούν τη ζωή τους χωρίς σοκολάτα, μια νέα μελέτη δίνει τη δικαιολογία [...]
Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος αποχωρισμού του παιδιού όταν ανοίξουν τα σχολεία 02/09/2020 Επιλογές Σε λίγες ημέρες τα σχολεία θα ανοίξουν και το παιδί σας είτε θα πάει για πρώτη φορά στον παιδικό είτε θα πάει στο [...]
Τι ώρα θα φάτε; Από την απάντησή σας εξαρτάται το βάρος σας 02/09/2020 Επιλογές Εσείς τι ώρα τρώτε το κυρίως γεύμα της ημέρας; Ξέρετε ότι η επιλογή της ώρας μπορεί να αποδειχθεί επιβλαβής [...]
Ο ξηρός καρπός για δυνατή μνήμη, γερή άμυνα και ρυθμισμένο σάκχαρο 02/09/2020 Επιλογές Πλούσια σε ποικιλία θρεπτικών συστατικών, τα πεκάν εξασφαλίζουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία, όχι όμως χωρίς [...]
Κουνούπια: Επτά λόγοι που τσιμπούν εσάς και όχι τον διπλανό σας 02/09/2020 Επιλογές Μάθετε τι είναι αυτό που προσελκύει περισσότερο τα κουνούπια και πώς μπορείτε να τα αποφύγετε Σε κάθε παρέα των [...]
Κρέπες με βύσσινα και παγωτό ή ξινόκρεμα 01/09/2020 Επιλογές Υλικά συνταγής 100 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 αυγό λίγο αλάτι 150 γρ. γάλα 150 γρ. νερό λίγο καλαμποκέλαιο [...]
Τσιζκέικ με φρέσκα ροδάκινα ή νεκταρίνια 01/09/2020 Επιλογές Υλικά συνταγής 200 γρ. μπισκότα digestive, κλασικά ή ολικής 100 γρ. βούτυρο 300 γρ. φρέσκο τυρί-κρέμα 250 ml κρέμα [...]
Πορτοκαλόπιτα με ξινόκρεμα 01/09/2020 Επιλογές Υλικά συνταγής καλαμποκέλαιο: 1 ποτήρι του νερού ζάχαρη: 1 ποτήρι του νερού μπέικιν πάουντερ: 1 φακελάκι βανίλιες: [...]
Σύκα ψητά με παγωτό, μέλι και καρύδια 01/09/2020 Επιλογές Μερίδες: 4 Δυσκολία: πολύ εύκολο Υλικά συνταγής 6 φρέσκα σύκα 1 κουταλιά της σούπας καστανή ζάχαρη ¼ κουταλάκι του [...]