Μήπως τα ζυμαρικά δεν κατάγονται από την Ιταλία; 22/10/2020 Επιλογές Όταν πολλοί από εμάς σκεφτόμαστε τα ζυμαρικά, μας έρχεται αυτόματα στο νου το ιταλικό φαγητό και οι περισσότεροι [...]
Περισσότερες φυτικές ίνες για εύκολο αδυνάτισμα 22/10/2020 Επιλογές Οι φυτικές ίνες είναι απαραίτητες στη διατροφή σας είτε προσπαθείτε να υιοθετήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής είτε [...]
Τάρτα με κολοκύθα 21/10/2020 Επιλογές Υλικά 1 μικρή κολοκύθα περίπου 1.800 γρ. 1 δόση ζύμη για τάρτες 3 αυγά 3/4 του φλιτζανιού μαύρη ζάχαρη Λίγο αλάτι ½ [...]
Το μπέικον της θάλασσας έρχεται και αλλάζει τα δεδομένα! 21/10/2020 Επιλογές Όταν ακούσαμε για πρώτη φορά την είδηση σχετικά με το τι φαγητό έχει βρεθεί στη θάλασσα, όλοι νομίζαμε ότι είχε [...]
Γιατί τρώτε ενώ δεν πεινάτε; 21/10/2020 Επιλογές Το φαγητό μπορεί να μας κάνει να νιώσουμε όμορφα και πολλές φορές ένα απολαυστικό σνακ είναι αρκετό για να [...]
Σαλάτα με αγγούρι και γιαούρτι 21/10/2020 Επιλογές Προετοιμασία 10΄ Αναμονή περίπου 10΄ ΥΛΙΚΑ (για 2-4 μερίδες) 1 αγγούρι ½ φλ. φύλλα δυόσμου, ψιλοκομμένα 1 κ.σ. [...]
Παιδιά: Το γράψιμο με το χέρι τα κάνει εξυπνότερα 20/10/2020 Επιλογές Σήμερα όλοι μας γράφουμε στα κινητά, τους υπολογιστές και τα tablet. Ακόμα και τα παιδιά κάνουν τα μαθήματα τους σε [...]
Κάθε πράγμα στον καιρό του και το πράσο τον Οκτώβριο! 20/10/2020 Επιλογές Ένα δημοφιλές και φθηνό βασικό προϊόν στις μεσογειακές κουζίνες, το πράσο προσφέρει μαγειρική ευελιξία και [...]
«Ασπίδα» για το έντερο μπρόκολο και κουνουπίδι 20/10/2020 Επιλογές Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση λαχανικών όπως το μπρόκολο και το κουνουπίδι βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα να [...]
Τα σημεία του σπιτιού που μαζεύονται μικρόβια και δεν πάει ο νους σας 20/10/2020 Επιλογές Μέσα στο σπίτι υπάρχουν επιφάνειες και σημεία που είναι γεμάτες μικρόβια. Κι ενώ κάποιες επιφάνειες μάς φαίνονται [...]