Κατακράτηση υγρών: Οι κινήσεις που τη μειώνουν 21/07/2021 Επιλογές Το νερό αποτελεί το κυριότερο συστατικό του ανθρώπινου σώματος, αφού περιέχεται σε ποσοστό 70%. Βρίσκεται τόσο στο [...]
Μαμά, μην ξεχνάς το πρωινό – Γιατί είναι σημαντικό; 21/07/2021 Επιλογές Γιατί δεν πρέπει να ξεχνάμε το πρωινό; Αρχικά για να μην το ξεχνούν και τα παιδιά, αφού έχουν την τάση να μας [...]
Τι να προσέχετε στο καλαμπόκι 21/07/2021 Επιλογές Ταιριάζει στο καλοκαίρι, μας θυμίζει τα παιδικά μας χρόνια, ενώ μπορούμε να το απολαμβάνουμε και σκέτο και μέσα σε [...]
Τα τρόφιμα “φύλακες άγγελοι” της καρδιάς 20/07/2021 Επιλογές H διατροφή που προφυλάσσει από κορωνοϊό και καρδιαγγειακές παθήσεις Η διατροφή που κάνει θαύματα στο βάρος και τη [...]
Τι έτρωγαν καθημερινά οι Αρχαίοι Έλληνες; 20/07/2021 Επιλογές Αν καλούσαμε για δείπνο μερικά από τα σπουδαιότερα μυαλά της αρχαίας Ελλάδας, όπως τον Ηρόδοτο, τον Ηρακλή και τον [...]
Εχετε λιπαρό δέρμα; Τι να προσέξετε το καλοκαίρι 19/07/2021 Επιλογές Ενώ οι περισσότεροι λατρεύουμε το καλοκαίρι, σίγουρα δεν αγαπάμε όσα κάνει ο καυτός καλοκαιρινός ήλιος στο δέρμα [...]
Είστε έτοιμοι για δεύτερο παιδί; Έτσι θα το καταλάβετε 19/07/2021 Επιλογές Αυτές είναι οι ενδείξεις που θα σας επιβεβαιώσουν ότι πράγματι είστε έτοιμοι να φέρετε στο κόσμο το δεύτερο σας [...]
Παιδιά κάτω από τον ήλιο: Συμβουλές για ξέγνοιαστο καλοκαίρι με ασφάλεια 19/07/2021 Επιλογές Οταν ο ήλιος και η έκθεση σε αυτόν έχουν να κάνουν με μωρά, νήπια και παιδιά τότε οι κανόνες αλλάζουν και η προσοχή [...]
Τα πέντε οφέλη αν κάνετε σεξ ακόμη και κάθε μέρα 19/07/2021 Επιλογές Το σίγουρο είναι ότι δεν είναι εύκολο να έχει κάποιος σεξουαλική δραστηριότητα κάθε μέρα, ειδικά όταν είναι [...]
Τάρτα με ταλαγάνι και ντομάτα 18/07/2021 Επιλογές Υλικά 1 φύλλο σφολιάτας 2 κ σ λιωμένο βούτυρο 400 γρ ταλαγάνι 3-4 ντομάτες 1 κ. γλ. ξερή ρίγανη αλάτι – [...]