Καυτερές τροφές – Επηρεάζουν το μητρικό γάλα; 28/01/2022 Επιλογές Η κατανάλωση καυτερής τροφής δεν ισοδυναμεί με ένα καυτερό μητρικό γάλα, ούτε θα αποτρέψει το μωρό σας από τον [...]
Κάλτσες: Το «μυστικό» για να κοιμάται πιο γρήγορα το νήπιο το χειμώνα 28/01/2022 Επιλογές Οι κάλτσες μπορούν να βοηθήσουν τα νήπια να αποκοιμούνται ευκολότερα και να απολαμβάνουν έναν ξεκούραστο βραδινό [...]
Στα γρήγορα: Τυρόψωμο με τρία υλικά 28/01/2022 Επιλογές Υλικά 1 1/2 φλιτζάνι τυρί μοτσαρέλα 2 αυγά 1/2 κουταλάκι μυρωδικά Για τη γαρνιτούρα 1/2 φλιτζάνι τυρί μοτσαρέλα 2 [...]
Φυσικά “αντιβιοτικά” που μας κάνουν καλό 27/01/2022 Επιλογές Η φύση έχει προσφέρει πολλές θεραπευτικές λύσεις για την υγεία που μπορούν να μας βοηθήσουν στην καταπολέμηση [...]
Γιατί όταν τρώμε σε μπολ το φαγητό μας φαίνεται πιο νόστιμο; 27/01/2022 Επιλογές Αν και δεν έχει διευκρινιστεί, είναι δεδομένο πως ισχύει: όταν τρώμε φαγητά σε μπολ και όχι σε ίσια πιάτα μας [...]
Κουνουπίδι τηγανητό 27/01/2022 Επιλογές Υλικά Συνταγής 750-800 γρ. μπουκετάκια από κουνουπίδι 330 ml μπίρα 2/3 φλιτζανιού κεφαλογραβιέρα τριμμένη 2 [...]
Ρεβίθια σούπα με καρότα και λεμόνι 27/01/2022 Επιλογές Υλικά Συνταγής ρεβίθια: 500 γρ. κρεμμύδια ξερά: 2 κομμένα σε λεπτές φέτες καρότα: 2 ψιλοκομμένα ελαιόλαδο: 1 [...]
Πανεύκολη μακαρονοσαλάτα με ντοματίνια και μοτσαρέλα 26/01/2022 Επιλογές Υλικά Συνταγής 1 πακέτο πένες ή άλλο κοντό ζυμαρικό 8-10 ντοματίνια κομμένα στα δύο ή στα τέσσερα 100 γρ. φρέσκια [...]
Μελιτζανοσαλάτα με ταχίνι και φέτα 26/01/2022 Επιλογές Υλικά Συνταγής 450 γρ. μελιτζάνες μικρές με άσπρη σάρκα 2 κουταλιές της σούπας ταχίνι 3 σκελίδες σκόρδου λιωμένες ο [...]
Σαλάτα με φακές, κους κους, ντοματίνια και φέτα 26/01/2022 Επιλογές Μερίδες: 4 Υλικά Συνταγής 1/2 φλιτζάνι κους κους βρασμένο 1/2 φλιτζάνι φακές βρασμένες 1/3 του φλιτζανιού ελαιόλαδο [...]