Επιλογές

Το να τρώμε λίγη σοκολάτα μετά από μια κουραστική μέρα δεν είναι λόγος για τύψεις. Τούτου λεχθέντος, είναι λογικό [...]

Τα γκρίζα μαλλιά είναι ένα ορατό σημάδι γήρανσης που έχει από καιρό συνδεθεί και με το άγχος, αλλά η θεωρία είναι [...]

Η ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι η κατανάλωση μικρών έως μέτριων ποσοτήτων αλκοόλ είναι καλή για την καρδιαγγειακή [...]

Η αποφυγή του κόκκινου και του επεξεργασμένου κρέατος προς όφελος της κατανάλωσης περισσότερων οσπρίων, δημητριακών [...]

Υλικά 12 μεσαίες πανσέτες χωρίς κόκαλο 1 κουτ. σούπας θυμάρι 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο 3 κουτ. σούπας ξίδι βαλσαμικό 2 [...]

Υλικά 400γρ. κολοκύθα, σε κύβους 3 κουτ. σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ¼ κουτ. γλυκού μοσχοκάρυδο αλάτι, πιπέρι [...]

Υλικά 300γρ. κιμά μοσχαρίσιο 300γρ. κιμά χοιρινό 3 – 4 φέτες ψωμί (την ψίχα) γάλα, για το μούλιασμα του ψωμιού 3 [...]

Υλικά 70 ml έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 2 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα 2 καρότα, σε κύβους 700 γρ. πράσα, σε ροδέλες 2 [...]

Ο πληθυσμός των ατόμων που βρίσκονται στην τρίτη ηλικία έχει αυξηθεί σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες. Στην [...]

Μια ακόμα συνταγή που κουβαλά πάνω της πολλές … αμαρτίες , αλλά με τον κατάλληλο χειρισμό μπορεί να αποτελέσει μια [...]