Είναι καλό να γυμναζόμαστε με άδειο στομάχι; 01/05/2022 Επιλογές Πόσο καλό κάνει να κάνουμε γυμναστική με άδειο στομάχι; Δεν είναι μυστικό ότι η διατροφή και η φυσική κατάσταση [...]
Ξυπνάτε το βράδυ επειδή πεινάτε; Τι μπορεί να σημαίνει 01/05/2022 Επιλογές Τι προσπαθεί να σας πει το σώμα σας όταν ξυπνάτε το βράδυ επειδή πεινάτε; Οι ειδικοί μας απαντούν… Σε πολλούς έχει [...]
Χάπια για τη στυτική δυσλειτουργία: Τι πρέπει να προσέχουν οι άνδρες που τα παίρνουν 30/04/2022 Επιλογές Πολλοί άνδρες που λαμβάνουν νιτρικά για την στηθάγχη παίρνουν επίσης και φάρμακα κατά τη στυτικής δυσλειτουργίας, [...]
Περπάτημα: Κάθε πότε να αλλάζουμε τα αθλητικά παπούτσια 30/04/2022 Επιλογές Το γρήγορο περπάτημα είναι μια από τις πιο απλές αλλά συνάμα ωφέλιμες δραστηριότητες για την υγεία σας, για να [...]
Το κόλπο που μας ξεγελά και τρώμε παραπάνω 30/04/2022 Επιλογές Σκέφτεστε να φάτε κάτι ελαφρύ, έτσι ώστε να σας κόψει την όρεξη και να μην φάτε μετά περισσότερο; Μάλλον θα σας [...]
Η συνήθεια που κάνει τα παιδιά εξυπνότερα 30/04/2022 Επιλογές «Ο ύπνος θρέφει τα μωρά» λέει ο σοφός λαός αναφερόμενος κυρίως στα οφέλη που προσφέρει στην σωστή ανάπτυξη του [...]
Λεμονόπιτα με ελαιόλαδο και γλάσο 29/04/2022 Επιλογές Υλικά 300 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 220 γρ. ζάχαρη λευκή 2 κουτ. γλυκού μπέικιν πάουντερ 1/4 κουτ. γλυκού [...]
Πώς να βελτιώσετε τη σεξουαλική σας σχέση όταν θέλετε διαφορετικά πράγματα στο κρεβάτι 29/04/2022 Επιλογές Αν οι σεξουαλικές επαφές με το ταίρι σας έχουν μειωθεί τους τελευταίους μήνες ή τα τελευταία χρόνια, δεν είστε [...]
Συνταγή για πουτίγκα με τσουρέκι 28/04/2022 Επιλογές Υλικά 5 φέτες τσουρέκι 3 αυγά 2,5 κουταλιές βούτυρο 2,5 κούπες πλήρες γάλα μισή κούπα ζάχαρη λίγες σταφίδες 1 [...]
Συνταγή για αυγοφέτες με τσουρέκι 28/04/2022 Επιλογές Υλικά 1 μπαγιάτικο τσουρέκι κομμένες σε φέτες (ιδανικά ίδιου πάχους) 3 αυγά 3 κούπες φρέσκο γάλα 2,5 κουταλιές [...]