Σε ποια ηλικία μπορεί να ξεκινήσει ένα παιδί κολύμβηση; 12/06/2022 Επιλογές Το να μάθουν τα παιδιά να κολυμπούν, πρέπει να είναι ανάμεσα στις προτεραιότητες κάθε οικογένειας, ώστε να [...]
Γιαγιά & παππούς: Πώς συμβάλλουν στην ανάπτυξη του παιδιού 12/06/2022 Επιλογές Μελέτη, που έγινε στο πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, έδειξε ότι τα παιδιά που μεγαλώνουν έχοντας μια υγιή σχέση με τον [...]
Στη θάλασσα με το μωρό: Τι θα χρειαστείτε; 12/06/2022 Επιλογές Είτε είναι η πρώτη φορά που θα πάτε με το μωρό σας στη θάλασσα, είτε είναι λίγο μεγαλύτερο, δείτε με ποιους τρόπους [...]
Έχει το αντηλιακό ημερομηνία λήξης; 12/06/2022 Επιλογές Σίγουρα γνωρίζετε τις βλαβερές επιπτώσεις που έχει για το δέρμα σας η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία – ειδικά το [...]
Γαρίδες με πιπεριές 10/06/2022 Επιλογές Υλικά 1 κιλό γαρίδες μεγάλες μισό κιλό πιπεριές 3 κρεμμύδια ξερά 2 σκελίδες σκόρδο 5 ντομάτες ώριμες 1 φλιτζάνι [...]
Ομελέτα με μελιτζάνες και κολοκυθάκια 10/06/2022 Επιλογές Υλικά 2 μελιτζάνες κομμένες σε κύβους 2 κολοκυθάκια κομμένα σε κύβους 8 αυγά 1 κρεμμύδι σκόρδο, αλάτι [...]
Νόστιμο και γρήγορο ντοματόρυζο 10/06/2022 Επιλογές ΥΛΙΚΑ 2 μεγάλες ντομάτες στον ρεντέ 1 κονς. αποφλοιωμένα ντοματάκια 1 κρεμμύδι κόκκινο ψιλοκομμένο 1 σκελ. Σκόρδο [...]
Το κόκκινο σουφλέ του καλοκαιριού 10/06/2022 Επιλογές Υλικά 1 πακέτο ταλιατέλες ή βιδάκι ή πένες 300-350 γρ. κεφαλοτύρι ή παρμεζάνα τριμμένη βούτυρο 250-300 ml κρέμα [...]
Τι μπορεί να κρύβει η μειωμένη αίσθηση γεύσης 09/06/2022 Επιλογές Οι διαταραχές γεύσης μπορεί να οδηγήσουν σε ολική απώλεια της γευστικής λειτουργίας που συνεπάγεται την αδυναμία [...]
Τέσσερα φρούτα με πολύ λίγες θερμίδες 09/06/2022 Επιλογές Μια ισορροπημένη διατροφή χρειάζεται απαραίτητα φρούτα και λαχανικά. Ωστόσο, εκτός από τα πολύτιμα θρεπτικά [...]