Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν δεν πίνεις τον συνηθισμένο πρωινό καφέ σου 03/07/2022 Επιλογές Ο πρωινός καφές αποτελεί συνήθεια για μεγάλο μέρος του πληθυσμού στις περισσότερες χώρες του κόσμου. Κι σίγουρα αν [...]
Πέντε καλές φράσεις που πρέπει να λέμε στα παιδιά 03/07/2022 Επιλογές Η ψυχολογία των παιδιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πώς μιλάνε και συμπεριφέρονται οι γονείς τους. [...]
Τι δείχνουν τα χρώματα για την ψυχολογία του παιδιού 01/07/2022 Επιλογές Οι ψυχολόγοι αναφέρουν ότι από τα χρώματα που επιλέγουν στις ζωγραφιές τα παιδιά μπορούμε να καταλάβουμε τη [...]
Η φλούδα από το καρπούζι και οι… μαγικές της ιδιότητες! 01/07/2022 Επιλογές Τα καρπούζια είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα και έτσι είναι εξαιρετικά υγιεινά. Πρόκειται σίγουρα για τον [...]
Πώς το μέλι καταπολεμά την παχυσαρκία; 01/07/2022 Επιλογές Έναν ανέλπιστο σύμμαχο μπορούν να βρουν στο μέλι οι άνθρωποι που κάνουν προσπάθεια να χάσουν κιλά. Συγκεκριμένα, [...]
Αφυδάτωση, ο καλοκαιρινός εχθρός 01/07/2022 Επιλογές Η αφυδάτωση είναι πολύ πιθανότερο να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής περιόδου λόγω της μεγάλης [...]
Γιατί δεν πρέπει να παραλείπετε γεύματα 30/06/2022 Επιλογές Στην προσπάθειά σας να χάσετε βάρος μπορεί να πάρετε απόφαση να παραλείψετε κάποια γεύματα. Ωστόσο, αυτό μπορεί να [...]
Τα λιπαρά που βλάπτουν την υγεία σας 30/06/2022 Επιλογές Το λίπος είναι ένα από τα τρία βασικά συστατικά που πρέπει να προσλαμβάνουμε μέσω της διατροφής, μαζί με [...]
Φτιάχνουμε ρεβίθια στο φούρνο 30/06/2022 Επιλογές Yλικά για 8 μερίδες 2 φλιτζάνια ρεβίθια 1/2 ματσάκι άνηθο 1/2 ματσάκι μαϊντανό 2 σκελίδες σκόρδο 1 μεγάλο κρεμμύδι [...]
Πότε αρχίζουν να τρέχουν τα παιδιά; 30/06/2022 Επιλογές Το παιδί μόλις κάνει τα πρώτα του βήματα, θα ανυπομονεί να μάθει τι άλλο μπορεί να κάνει με το σώμα του και πριν το [...]