Η αξία των φρούτων και των λαχανικών του φθινοπώρου 21/09/2022 Επιλογές Σε αντίθεση με το πλούσιο καλοκαίρι το οποίο και διαδέχεται, το φθινόπωρο είναι σχετικά φτωχό σε φρούτα και [...]
Σταφύλια: Tα «όπλα» κατά των περιττών κιλών 21/09/2022 Επιλογές Στη μάχη με τη ζυγαριά και τα περιττά κιλά φαίνεται πως έχουμε έναν ακόμη, γευστικό σύμμαχο: ο λόγος για τα [...]
Τρεις τροφές για καλύτερο ύπνο 21/09/2022 Επιλογές Ένας καλός και ήρεμος ύπνος είναι βασικός για να μπορέσουμε να ανταπεξέλθουμε στην απαιτητική καθημερινότητα. [...]
Γιατί κλαίει ένα μωρό όταν το ντύνουν; 21/09/2022 Επιλογές Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να ενοχλήσουν ένα μωρό λίγων ημερών το οποίο ξεσπά σε κλάματα για να δείξει τη [...]
Μαρμελάδα μπανάνα 19/09/2022 Επιλογές Η πιο τροπική και καλοκαιρινή μαρμελάδα με μπανάνα, ασυνήθιστη αλλά γευστικότατη. 15′ προετοιμασία [...]
Μαρμελάδα πορτοκάλι με καρότα 19/09/2022 Επιλογές Προετοιμασία – παρασκευή: 2 ώρες και 30΄ Υλικά (για περίπου 1.200 γρ.) 1 κιλό ακέρωτα πορτοκάλια 200 γρ. καρότα, [...]
Μαρμελάδα λεμόνι 19/09/2022 Επιλογές Προετοιμασία: 30΄, Βράσιμο: 1 ώρα και 30΄ Υλικά (για 2 βάζα) 1 1/2 κιλό λεμόνια λεπτόφλουδα, ακέρωτα και κατά [...]
Μαρμελάδα ροδάκινο χωρίς ζάχαρη 19/09/2022 Επιλογές Υλικά Μερίδες: Για 1 μεγάλο βάζo 700 γρ. ροδάκινα ώριμα (καθαρό βάρος), καθαρισμένα από τα κουκούτσια και τη [...]
Σαλάτα με πέστο αρακά 18/09/2022 Επιλογές Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, θέλουμε να τρώμε ελαφριά φαγητά χωρίς καρυκεύματα και έξτρα λίπη. [...]
Μπουτάκια κοτόπουλου στο φούρνο, με λεμόνι και εστραγκόν 18/09/2022 Επιλογές Ένα πανεύκολο και ξεκούραστο, κυρίως γεύμα, με τον αγαπημένο συνδυασμό γεύσεων και αρωμάτων κοτόπουλου, λεμονιού [...]