Στρες – Αντιμετώπιση με φυσικούς τρόπους

Την Δευτέρα 4 Δεκεμβρίου στις 7μμ θα πραγματοποιηθεί δωρεάν ομιλία με τίτλο «Ανθοϊάματα και Στρες: φυσικός τρόπος αντιμετώπισης», με τη Νατάλια Μαρίνκοβιτς, Σύμβουλο Ολιστικής Υγείας, στο χώρο του κέντρου Εντελέχεια (Παναγούλη 12 και Κούμα γωνία, 3ος όροφος).

Πίσω από τα περισσότερα «ψυχο­σωμα­τικά συμπτώματα» κρύβεται συνήθως παρατεταμένο, χρόνιο στρες. Μέσα από έντονους πονοκεφάλους, πεπτικές δυσφορίες, αϋπνίες, απότομες αλλαγές στη διάθεσή και άλλα πολλά, το σώμα μας προσπαθεί να εκφράσει συναισθήματα, να στείλει μηνύματα για τις βαθύτερες και όχι εύκολα αναγνωρίσιμες ανάγκες μας.

Στην ομιλία θα διερευνηθούν ανάγκες αυτές και τη βοήθεια που μπορούν να προσφέρουν τα Ανθοϊάματα στη διαχείριση του άγχους και μείωση των συμπτωμάτων που προκαλεί το άγχος στην καθημερινότητά μας.

Ομιλήτρια είναι Νατάλια Μαρίνκοβιτς, Σύμβουλος Ολιστικής Υγείας ειδικευμένη στην ανθοθεραπεία.

Είσοδος είναι ελεύθερη.

Πληροφορίες καθημερινά 9.30 με 1.30 στο 2414003141