Μπορεί να ξεκινάτε την ημέρα σας με ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι, αν όμως δεν εφαρμόζετε αυτό το φυσικό υλικό στο δέρμα σας, τότε ήρθε η στιγμή να αναθεωρήσετε
Μπορεί να ξεκινάτε την ημέρα σας με ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι, αν όμως δεν εφαρμόζετε αυτό το φυσικό υλικό στο δέρμα σας, τότε ήρθε η στιγμή να αναθεωρήσετε τη skincare ρουτίνα σας. Διάσημο για τις αντιγηραντικές, καταπραϋντικές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, δεν είναι περίεργο ότι το πράσινο τσάι εμφανίζεται ολοένα και περισσότερο στα προϊόντα περιποίησης δέρματος.
Το πράσινο τσάι με μια γρήγορη ματιά
Τύπος υλικού: Αντιοξειδωτικό
Βασικά οφέλη: Καταπραΰνει και προστατεύει το δέρμα, μειώνει το σμήγμα και την εμφάνιση των σημαδιών γήρανσης
Σε ποιους τύπους επιδερμίδας ταιριάζει: Το πράσινο τσάι είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στο λιπαρό δέρμα με τάσεις ακμής, ωστόσο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλους του τύπους επιδερμίδας, εκτός και αν υπάρχει υπερευαισθησία σε αυτό
Πόσο συχνά μπορεί να χρησιμοποιηθεί: Μπορεί να καταναλωθεί καθημερινά ως ρόφημα αλλά και να συμπεριληφθεί στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης δέρματος
Με ποια υλικά συνδυάζεται καλύτερα: Το πράσινο τσάι «συνεργάζεται» άψογα με άλλα αντιοξειδωτικά, όπως οι βιταμίνες C και Ε
Ποια οφέλη προσφέρει στο δέρμα
*Προστατεύει το δέρμα
Χάρη στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, το πράσινο τσάι καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούνται από περιβαλλοντικούς στρεσογόνους παράγοντες, όπως η υπεριώδης ακτινοβολία και η ρύπανση.
*Ελαχιστοποιεί τα σημάδια γήρανσης
Το πράσινο τσάι μπορεί να μειώσει τα σημάδια βλάβης από τον ήλιο, όπως ο υπερχρωματισμός, η τραχιά υφή και οι λεπτές γραμμές.
*Μειώνει το υπερβολικό σμήγμα
Η ικανότητά του να μειώνει το σμήγμα σε συνδυασμό με τις αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες, καθιστούν το πράσινο τσάι κατάλληλο για όσους έχουν ακμή και λιπαρή επιδερμίδα.
*Καταπραΰνει το δέρμα
Η τονωτική, αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδης δράση του το καθιστά μια καλή επιλογή για το ερεθισμένο δέρμα.
Πώς μπορείτε να το εντάξετε στη skincare routine σας
Δεδομένου ότι το υγιές δέρμα ξεκινάει εκ των έσω, η κατανάλωση πράσινου τσαγιού είναι μια στρατηγική που μπορεί να έχει οφέλη και στην κατάσταση της επιδερμίδας σας. Επίσης, μπορείτε να αναζητήσετε καλλυντικές συνθέσεις εμπλουτισμένες με πράσινο τσάι ή ακόμη και να φτιάξετε τα δικά σας DIY καλλυντικά.
– Βράστε πράσινο τσάι και αφήστε το να κρυώσει εντελώς. Αφού κρυώσει ρίξτε το σε ένα μπουκαλάκι με ψεκαστήρα. Καθαρίστε το πρόσωπό σας από κάθε ίχνος μακιγιάζ, πλύντε το και στεγνώστε το με μια καθαρή πετσέρα. Ψεκάστε το πρόσωπό σας με πράσινο τσάι και αφήστε το να στεγνώσει. Μπορείτε να κοιμηθείτε έτσι και να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας το επόμενο πρωί ή να περιμένετε μισή ώρα προτού το αφαιρέσετε.
– Βυθίστε ένα φακελάκι πράσινου τσαγιού σε βραστό νερό για περίπου 3 λεπτά. Στη συνέχεια αφαιρέστε το φακελάκι, αφήστε το να κρυώσει και κόψτε το, ώστε να πάρετε τα φύλλα του. Ρίξτε τα φύλλα του τσαγιού σε ένα μπολάκι και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας οργανικό μέλι. Αφού πλύνετε το πρόσωπό σας και το στεγνώσετε, εφαρμόστε το μείγμα και αφήστε το να δράσει για περίπου 20 λεπτά. Τέλος, ξεπλύνετε και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.
– Ψεκάστε κομπρέσες με νερό από πράσινο τσάι και τοποθετήστε τις στα σημεία που θέλετε (π.χ. στα μάτια ή σε ερεθισμένη επιδερμίδα) για 10-30′.