Κάστανο: Γευτείτε το άφοβα 02/11/2022 Επιλογές Μία από τις χαρακτηριστικότερες εικόνες του χειμώνα είναι η εικόνα του πλανόδιου καστανά να πουλά τα ψημένα κάστανα [...]
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του θυμαριού 01/11/2022 Επιλογές Για αιώνες, αν όχι για χιλιετίες, τα εκχυλίσματα και διάφορα άλλα παρασκευάσματα με βάση το θυμάρι χρησίμευαν για [...]
Το ρόδι αυξάνει την τεστοστερόνη 01/11/2022 Επιλογές Η τεστοστερόνη, γνωστή και ως ‘ανδρική’ ορμόνη, ενισχύει την τριχοφυΐα και κάνει πιο βαθιά τη φωνή των ανδρών, ενώ [...]
Κόκκινο κρασί, κακή διατροφή και μακροζωία 01/11/2022 Επιλογές Παρά την τακτική κατανάλωση παχυντικών τροφών όπως γλυκά, τυριά και σάλτσες, η Γαλλία έχει ένα ιδιαίτερα χαμηλό [...]
Φρούτα και λαχανικά αντί για ασπιρίνη! 01/11/2022 Επιλογές Όταν γίνεται λόγος για ασπιρίνη, το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό μας είναι ένα άσπρο στρογγυλό χάπι για τον [...]
Αφράτα γεμιστά ψωμάκια σε αλμυρή και γλυκιά εκδοχή 31/10/2022 Επιλογές Αυτά τα αφράτα γεμιστά ψωμάκια σε αλμυρή ή γλυκιά εκδοχή είναι μια πάρα πολύ ωραία ιδέα για παιδικό πάρτι, γιατί [...]
Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης (με έτοιμο φύλλο) 31/10/2022 Επιλογές Εύκολη συνταγή για την παραδοσιακή μπουγάτσα Θεσσαλονίκης με κρέμα. Υλικά Τεμάχια: 5 450 γρ. φύλλο κρούστας 250 [...]
Ποιο έχει σημασία τελικά το πρωινό ή δεκατιανό; 31/10/2022 Επιλογές Πόσο σημαντικό είναι, να μην παραλείπουμε το πρωινό μας γεύμα, νομίζω το γνωρίζουμε όλοι… Όμως θυμάστε πιο παλιά [...]
Κουάκερ με σταφίδες, εσπρέσο, μπαχαρικά και στέβια 31/10/2022 Επιλογές Τι καλύτερο από το να ξεκινάς τη μέρα σου με φουλ ενέργεια και μ’ ένα γεμάτο μπολ κουάκερ; Εδώ το συνδυάζουμε με [...]
Ποια τρόφιμα αποτελούν διπλή «απειλή» για το βάρος σου 30/10/2022 Επιλογές Διπλός είναι ο κίνδυνος που ελλοχεύει από τη συχνή κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων, όπως επισημαίνει νεότερη [...]