Επιλογές

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες, αποτελεσματικό για την πρόληψη του καρκίνου, του διαβήτη, και ακόμη και για το [...]

Το λίπος στην διατροφή μας, είναι σίγουρα κάτι που μας απασχολεί σφόδρα, ωστόσο υπάρχουν και υγιεινά λιπαρά, [...]

Τα παιδικά μάτια παρουσιάζουν ιδιαιτερότητες και ειδικά προβλήματα. H αδυναμία επικοινωνίας των νεογνών και των [...]

Η κατάχρηση του αλκοόλ – επίκαιρη λόγω των γιορτών- αυξάνει τον κίνδυνο για καρδιακή αρρυθμία, έμφραγμα και [...]

Ένα μεσαίου μεγέθους αυγό περιέχει περίπου 186 mg χοληστερόλης, ποσότητα που αντιστοιχεί στο 62% της συνιστώμενης [...]

Αρκεί να σκεφτούμε, πως το 85-90% του αίματός μας, εγκαταλείπει το στομάχι και τα εντόσθιά μας για να πάει στο [...]

Σύμφωνα με τους ειδικούς το βάδισμα, λίγο ποδήλατο, το κολύμπι ακόμα και ο χορός αποτελούν τους καλύτερους και πιο [...]

Υλικά  6 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλου 2 φλιτζάνια νερό 1 και  1/3 του φλιτζανιού  ολικής αλέσεως ζυμαρικά (πουγκιά, [...]

Γιατί αρέσει σε [...]