Αυξάνεται διεθνώς η υπέρταση 12/01/2017 Επιλογές Διεθνής επιστημονική έρευνα έδειξε ότι ο ρυθμός αύξησης της συστολικής πίεσης του αίματος (του μεγαλύτερου από τους [...]
Δύο σπιτικά γιατροσόφια για το κρυολόγημα 12/01/2017 Επιλογές Μέλι, βότανα και σούπες συγκατελέγονται στις πρώτες βοήθειες που παίρνουμε οι ίδιοι ή δίνουμε στα παιδιά μας για να [...]
Αυτή είναι η σοβαρή ασθένεια από την οποία προστατεύει το μπρόκολο 12/01/2017 Επιλογές Για πολλούς το μπρόκολο δεν είναι το αγαπημένο τους λαχανικό, ωστόσο είναι εξαιρετικά υγιεινό και θρεπτικό. [...]
Τα τρία βασικά λάθη που κάνουμε πλένοντας στο χέρι 12/01/2017 Επιλογές Το πλυντήριο είναι μια από τις πιο χρήσιμες και απαραίτητες οικιακές συσκευές αλλά πολλές φορές χρειάζεται να [...]
Τα οικογενειακά τραπέζια κάνουν καλό στην υγεία! 12/01/2017 Επιλογές Μια από τις πιο υγιεινές συνήθειες όσον αφορά το φαγητό δεν είναι άλλη από τα οικογενειακά γεύματα. Όσο γενικόλογο [...]
Γίδα βραστή 11/01/2017 Επιλογές Υλικά για 4-6 άτομα Προετοιμασία 10 λεπτά Μαγείρεμα 2½ ώρες Υλικά-1½ κιλό γίδα (από χεράκι ή λαιμό) -2 κουτ. σούπας [...]
Θυμάρι: Ανακουφίζει από τους πόνους και καταπολεμά την ακμή 10/01/2017 Επιλογές Το θυμάρι, αυτό το αρωματικό φυτό έχει πολλές ιδιότητες. Από την αρχαιότητα, το θυμάρι προστίθεται στο νερό του [...]
Δίαιτα αποτοξίνωσης: Τρία πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις πριν την ξεκινήσεις 10/01/2017 Επιλογές Μετά από μία περίοδο γεμάτη καταχρήσεις σε φαγητό και αλκοόλ, νιώθετε ότι έχετε επιβαρύνει τον οργανισμό σας και [...]
Όσο πιο ορατός είναι ένας μοτοσικλετιστής τόσο λιγότερο κινδυνεύει 10/01/2017 Επιλογές Πάνω από 3.000 άτομα πεθαίνουν καθημερινά μόνο από οδικά δυστυχήματα, ενώ ξεπερνούν τις 30.000 αυτοί που [...]
Ερωτευόμαστε το πάθος, όμως παντρευόμαστε την ασφάλεια 10/01/2017 Επιλογές Μπορεί να ερωτευόμαστε με γνώμονα το πάθος όμως συζούμε ή παστρευόμαστε άτομα που μας προσφέρουν ασφάλεια, όπως [...]