Ψητά μήλα με σταφίδες 22/01/2017 Επιλογές Υλικά 6 κόκκινα μήλα 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο 2 κουταλιές της σούπας κανέλα 3 κουταλιές της σούπας ρούμι ή [...]
Σκλήρυνση Κατά Πλάκας: Προσοχή στα «απλά» πρώιμα συμπτώματα 22/01/2017 Επιλογές Η σκλήρυνση κατά πλάκας (Multiple Sclerosis – MS) είναι μια νόσος με απρόβλεπτα συμπτώματα που μπορεί να ποικίλλουν [...]
Τα 30 λεπτά/ημέρα που θα βελτιώσουν την υγεία σας 22/01/2017 Επιλογές Πολύ καθισιό, πρόωρα γηρατειά. Οι ηλικιωμένες γυναίκες που είναι καθιστές πάνω από δέκα ώρες τη μέρα και οι οποίες [...]
Μαγνήσιο αντί για ασβέστιο για γερά οστά 22/01/2017 Επιλογές Σε αντίθεση με το τι πιστεύει μέχρι σήμερα η κοινή γνώμη, το μαγνήσιο παίζει σημαντικότερο ρόλο από το ασβέστιο [...]
Το αντηλιακό με υψηλό δείκτη είναι πιο αποτελεσματικό από την ομπρέλα στην παραλία 22/01/2017 Επιλογές Αντηλιακό-ομπρέλα σημειώσατε 1. Αν και το καλοκαίρι απέχει ακόμη να θυμάστε το «σκορ» αυτό, όταν ξαναβρεθείτε στην [...]
Αυτή είναι η υπερτροφή που όλοι έχουμε στο ψυγείο 22/01/2017 Επιλογές Υπάρχουν κάποιες τροφές που, σύμφωνα με τους διατροφολόγους, προστατεύουν και θωρακίζουν την υγεία, αν ενταχθούν [...]
Οι 6 τροφές που καθαρίζουν καλύτερα τους πνεύμονες από τη νικοτίνη 21/01/2017 Επιλογές Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν [...]
Τι επιπτώσεις έχει το ποδήλατο στο… σεξ! 21/01/2017 Επιλογές Είθισται να λέμε ότι το ποδήλατο είναι σαν το σεξ και δεν το ξεχνάς ποτέ… Τελικά κατά πόσο σχετίζεται η ερωτική [...]
Εντομοκτόνα: επικίνδυνα για τον θυρεοειδή 21/01/2017 Επιλογές Δεν είναι λίγες οι φορές που έλεγχοι των αρμόδιων υπηρεσιών βρήκαν ποσότητες εντομοκτόνων στα οπωροκηπευτικά [...]
Τα σπαράγγια μειώνουν τις φλεγμονές και τον καρκίνο 21/01/2017 Επιλογές Τα σπαράγγια, όχι μόνο έχουν πολύ ωραία γεύση και περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, αλλά, ολοένα και περισσότερα [...]
