Το παρθένο ελαιόλαδο είναι ευεργετικό για τη λειτουργία της καρδιάς 11/02/2017 Επιλογές Μελέτες οι οποίες εστίασαν στα οφέλη του ελαιόλαδου στον ανθρώπινο οργανισμό διαπίστωσαν ότι η κατανάλωσή του [...]
Το ξέρατε; Κι όμως τα τσόφλια των αυγών τρώγονται! 11/02/2017 Επιλογές Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων πετάει τα τσόφλια μετά την κατανάλωσή των αυγών. Ωστόσο η κατανάλωση του [...]
Πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε τρία συγκεκριμένα ρούχα 10/02/2017 Επιλογές Κάτι που πολλοί μπορεί να μην φαντάζονται είναι ότι κάποια ρούχα συνηθίζουμε να τα πλένουμε πιο συχνά απ’ [...]
Τροφές για χαρούμενα παιδιά ! 10/02/2017 Επιλογές Μελέτες απέδειξαν, ότι τρόφιμα έχουν άμεση επίδραση στη διάθεση και την αλλαγή συμπεριφοράς των παιδιών. Μια [...]
Ποτέ ξανά πονοκέφαλος αλλάζοντας τη διατροφή μας! 10/02/2017 Επιλογές Αν κάποιος μας έλεγε ότι τρώω ένα σουβλάκι και με πιάνει πονοκέφαλος το πιο πιθανό είναι να γελούσαμε όμως υπάρχει [...]
Υπεραλίευση, απειλή για την ισορροπία του οικοσυστήματος 10/02/2017 Επιλογές Πάνω από τα ¾ του πλανήτη καλύπτονται από τους ωκεανούς. Σε αυτούς βρίσκεται το 80% όλων των ζωντανών οργανισμών [...]
Τεστ αίματος μπορεί να διακρίνει έγκαιρα το Πάρκινσον 10/02/2017 Επιλογές Σουηδοί και Βρετανοί επιστήμονες ανέπτυξαν ένα απλό τεστ αίματος, το οποίο για πρώτη φορά μπορεί να προσδιορίσει αν [...]
Τα πλήρη δημητριακά «σύμμαχος» σε μια αποτελεσματική δίαιτα 10/02/2017 Επιλογές Οι άνθρωποι που αντικαθιστούν τα κατεργασμένα δημητριακά με πλήρη (ολικής αλέσεως), πετυχαίνουν μεγαλύτερη απώλεια [...]
Aρακάς με γαρίδες, ντοματίνια και βαρελίσια φέτα, σαν σαγανάκι 10/02/2017 Επιλογές Με την προσθήκη λίγων απλών υλικών, ο καθημερινός αρακάς μεταμορφώνεται σε εκρηκτικό πιάτο. Μη διστάσετε να το [...]
Ο κίνδυνος διαβήτη αυξάνεται όταν παίρνουμε κιλά 09/02/2017 Επιλογές Περισσότερο από 50% αυξάνεται ο κίνδυνος εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2 με την αύξηση του σωματικού βάρους, έστω και [...]