ΠΟΥ: Ποια είναι τα 12 πιο επικίνδυνα ανθεκτικά μικρόβια 02/03/2017 Επιλογές Κατάλογο με τα 12 πολυανθεκτικά στα αντιβιοτικά μικρόβια που απειλούν την υγεία των ανθρώπων, εξέδωσε ο Παγκόσμιος [...]
Τροφές για φυσικό… λίφτινγκ; Και όμως υπάρχουν! 02/03/2017 Επιλογές Η διατήρηση της επιδερμίδας φρέσκιας και λαμπερής προϋποθέτει μια ολιστική προσέγγιση που περικλείει την άσκηση, τη [...]
Τρία γεύματα για να ξεκινήσει δυναμικά η μέρα 02/03/2017 Επιλογές Πολλοί άνθρωποι, όταν παίρνουν κιλά και θέλουν να τα χάσουν, κάνουν το εξής λάθος: σταματάνε να τρώνε πρωινό [...]
Η νέα τάση διατροφής: Διαλείπουσα νηστεία 28/02/2017 Επιλογές Η διαλειπούσα νηστεία είναι περίοδοι προαιρετικής αποχής από το φαγητό και το ποτό, έχει ασκηθεί από τους λαούς της [...]
Πόσο φαγητό πετάμε κάθε χρόνο 28/02/2017 Επιλογές Περίπου 10% περισσότερο φαγητό από ό,τι χρειάζεται καταναλώνει ο παγκόσμιος πληθυσμός, ενώ το 9% των τροφίμων [...]
Τι μπορεί να σημαίνει η μειωμένη αίσθηση γεύσης 28/02/2017 Επιλογές Πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι έχουν έλλειψη γεύσης σε αλμυρές ή γλυκές τροφές. Οι διαταραχές γεύσης [...]
Τρεις τροφές που ενισχύουν το άγχος 28/02/2017 Επιλογές Το άγχος και το στρες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των περισσότερων ανθρώπων οι οποίοι νιώθουν [...]
Ο χαλβάς του μπακάλη & 6 τρόποι να τον απολαύσετε 26/02/2017 Επιλογές Τη Σαρακοστή έχει την τιμητική του. Ωστόσο, ο σουσαμένιος χαλβάς είναι ένα γλύκισμα επίκαιρο όλον το χρόνο, γι αυτό [...]
Πως επηρεάζει ο καφές τη στυτική λειτουργία; 26/02/2017 Επιλογές Ο καφές αποτελεί το ευρύτερα καταναλισκόμενο ρόφημα παγκοσμίως, με περίπου τον μισό πληθυσμό να καταναλώνει καφέ σε [...]
Συμβουλές για μια διατροφή με λιγότερο αλάτι 26/02/2017 Επιλογές Όλοι ξέρουμε ότι το αλάτι μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η οποία με την σειρά της αυξάνει τον [...]