Γιατί κάνουμε σεξ τη νύχτα – Δεν πάει ο νους σας… 15/04/2017 Επιλογές Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν σεξ πριν πέσουν για ύπνο, κάτι το οποίο κάνουν κατά κανόνα το βράδυ. Δεν είναι [...]
Τι να φας το Πάσχα αν προσέχεις το βάρος σου 15/04/2017 Επιλογές Είναι γεγονός ότι το Μ. Σάββατο με την επιστροφή από τις εκκλησιές στα σπίτια μας, αρχίζουν και τα διατροφικά [...]
Ο ξηρός καρπός που βελτιώνει τη διάθεση των ανδρών 15/04/2017 Επιλογές Ο συγκεκριμένος ξηρός καρπός έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μειωμένο κίνδυνο για καρκίνο στο παχύ έντερο, καλύτερο [...]
Πάσχα: Τι να φάτε μετά το αρνί και το κοκορέτσι για να μην πάρετε θερμίδες! 15/04/2017 Επιλογές Η Κυριακή του Πάσχα είναι πιθανότατα η μέρα της μεγαλύτερης διατροφικής… κραιπάλης του έτους! Το πασχαλινό [...]
Το καταπληκτικό πρόγραμμα σχολικών γευμάτων της Ιαπωνίας 15/04/2017 Επιλογές Στην Ιαπωνία, περισσότερα από 10 εκατομμύρια παιδιά τρώνε νόστιμα, φρέσκα τρόφιμα κάθε μέρα στο σχολείο γιατί η [...]
Μπάλα ταξίδεψε 1.800 χλμ. στη θάλασσα 15/04/2017 Επιλογές Μια ποδοσφαιρική μπάλα η οποία ανήκει σε σύλλογο του Αμπερντίν, στην ανατολική Σκωτία, εντοπίστηκε στις ακτές του [...]
Οι περισσότερες ώρες ύπνου μας βοηθούν να αδυνατίσουμε 15/04/2017 Επιλογές Η ευεργετική επίδραση του ύπνου στον οργανισμό μας έχει μπει στο μικροσκόπιο των επιστημόνων τα τελευταία χρόνια. [...]
Η νηστεία είναι ευεργετική για τον οργανισμό 15/04/2017 Επιλογές Μια διατροφή πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες μπορεί, σύμφωνα με τους επιστήμονες, να είναι ευεργετική στον οργανισμό [...]
Νηστεία Μ. Εβδομάδας: Τι πρέπει να ξέρετε για τις ελιές και την πίεση του αίματος 11/04/2017 Επιλογές Αυτές τις μέρες πολλοί ξεκινούν μια “μίνι” νηστεία 6 ημερών (την Μεγάλη Εβδομάδα) ως μια καλή ευκαιρία [...]
Μυστικά για να μη σπάνε τα αυγά στο βάψιμο! 10/04/2017 Επιλογές Συμβουλές για το βάψιμο των αυγών. 1. Για να πετύχετε καλές αποχρώσεις προσέξτε τα αυγά να είναι άσπρα και [...]