Μετάβαση από 40ήμερη νηστεία σε κρεατοφαγία! 17/04/2017 Επιλογές Ο άνθρωπος καταναλώνει περισσότερη τροφή απ’ όση χρειάζεται για να καλύψει τις ημερήσιες ανάγκες του. Κατά [...]
Ραπανάκια για την όρεξη και όχι μόνο 17/04/2017 Επιλογές Προσφέροντας μια πιπεράτη, τραγανή μπουκιά κάθε φορά που τα δαγκώνουμε, τα ραπανάκια έχουν μια μοναδική θέση στις [...]
Καθαρισμός αυτιών: Πώς γίνεται σωστά – Ποια σημάδια δείχνουν πρόβλημα 17/04/2017 Επιλογές Το καθάρισμα στα αυτιά από το ενοχλητικό κερί είναι μια συνήθεια ρουτίνας, η οποία τις περισσότερες φορές, γίνεται [...]
Τι αποφεύγουμε να τρώμε το πρωί 17/04/2017 Επιλογές Κουλούρια, ντόνατς, διαφόρων ειδών γλυκά. Τέτοιου είδους τροφές μοιάζουν ονειρικές όταν ξυπνάμε, μοιάζουν το τέλειο [...]
Εσείς ξέρετε πώς να καθαρίσετε κρεμμύδια χωρίς δάκρυα; 17/04/2017 Επιλογές Αν χρησιμοποιείτε πολλά κρεμμύδια στο μαγείρεμα, τότε σίγουρα θα έχετε ψάξει τρόπους για να αποφύγετε το ενοχλητικό [...]
Πόσες θερμίδες έχει μία μπάλα παγωτό (ακόμα και light) 17/04/2017 Επιλογές Το παγωτό είναι αδιαμφισβήτητα το αγαπημένο καλοκαιρινό επιδόρπιο, αλλά, όπως κάθε γλυκός… πειρασμός, μας [...]
Γιατί κάνουμε σεξ τη νύχτα – Δεν πάει ο νους σας… 15/04/2017 Επιλογές Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν σεξ πριν πέσουν για ύπνο, κάτι το οποίο κάνουν κατά κανόνα το βράδυ. Δεν είναι [...]
Τι να φας το Πάσχα αν προσέχεις το βάρος σου 15/04/2017 Επιλογές Είναι γεγονός ότι το Μ. Σάββατο με την επιστροφή από τις εκκλησιές στα σπίτια μας, αρχίζουν και τα διατροφικά [...]
Ο ξηρός καρπός που βελτιώνει τη διάθεση των ανδρών 15/04/2017 Επιλογές Ο συγκεκριμένος ξηρός καρπός έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μειωμένο κίνδυνο για καρκίνο στο παχύ έντερο, καλύτερο [...]
Πάσχα: Τι να φάτε μετά το αρνί και το κοκορέτσι για να μην πάρετε θερμίδες! 15/04/2017 Επιλογές Η Κυριακή του Πάσχα είναι πιθανότατα η μέρα της μεγαλύτερης διατροφικής… κραιπάλης του έτους! Το πασχαλινό [...]