Η σημασία των ω-3 & ω-6 λιπαρών οξέων στην διατροφή μας 14/05/2017 Επιλογές Τα τελευταία χρόνια έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση ω-3 και ω-6 λιπαρών οξέων ωφελούν ιδιαίτερα το [...]
Ο δημοφιλής γαύρος κινδυνεύει 14/05/2017 Επιλογές Από τα δημοφιλέστερα ‘ψιλά’ της μεσογείου και ιδιαίτερα των Ελληνικών θαλασσών, ο γαύρος είναι απόλυτα συνυφασμένος [...]
Πόσα κιλά μπορώ να χάσω σε έναν μήνα 13/05/2017 Επιλογές Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που καλούμαστε να απαντήσουμε είναι: <<Πόσα κιλά μπορώ να χάσω σε ένα [...]
Έτσι θα ανοίξετε ένα βάζο που δεν λέει να ανοίξει με τίποτα! 13/05/2017 Επιλογές Κανείς δεν είπε πως για να μαγειρέψετε πρέπει να έχετε χέρια και μπράτσα παλαιστή. Υπάρχουν τρόποι για να κάνετε τη [...]
Να τι συμβαίνει όταν δεν πλένετε τα σεντόνια σας 13/05/2017 Επιλογές Πλένουμε τα δόντια μας κάθε μέρα, κάνουμε συχνά μπάνιο και κρατάμε τα ρούχα μας καθαρά. Όμως οι περισσότεροι δεν [...]
Ηλεκτρικά αυτοκίνητα στην Ινδία 11/05/2017 Επιλογές Μέχρι το 2030 δεν θα πωλείται στην Ινδία ούτε ένα βενζινοκίνητο ή πετρελαιοκίνητο αυτοκίνητο, σύμφωνα με τον [...]
Το φακόρυζο βάζει τα καλοκαιρινά του! 11/05/2017 Επιλογές Ένα από τα πιο θρεπτικά γεύματα σε μία vegan διατροφή είναι το φακόρυζο. Συνδυάζει υψηλής βιολογικής αξίας φυτική [...]
Πόσα κιλά παίρνει κατά μέσο όρο κάποιος που κόβει το κάπνισμα; 11/05/2017 Επιλογές Σύμφωνα με σχετικές έρευνες, το 80% των καπνιστών που κόβει το κάπνισμα αυξάνει το βάρος του σε σύντομο χρονικό [...]
Βασιλικός πολτός, τροφή για βασίλισσες 11/05/2017 Επιλογές Ο βασιλικός πολτός είναι μία άσπρη κρεμώδης ουσία, ισχυρά όξινη, με ιδιάζουσα οσμή και υπόπικρη γεύση, εξαιρετικά [...]
Ανώδυνη και οριστική θεραπεία για τις αιμορροΐδες 11/05/2017 Επιλογές Η σύγχρονη χειρουργική αποκατάσταση των αιμορροΐδων δεν είναι μία επώδυνη διαδικασία ενώ αντιμετωπίζει σίγουρα και [...]