Τα πρόχειρα φαγητά «σκοτώνουν» την όρεξη για υγιεινή διατροφή 18/07/2017 Επιλογές Η πλούσια σε χάμπουργκερ, τηγανητές πατάτες και γλυκά διατροφή δεν αυξάνει μόνο το σωματικό βάρος, αλλά μπορεί να [...]
Ενάμιση φρούτο την ημέρα προστατεύει από έμφραγμα-εγκεφαλικό 18/07/2017 Επιλογές Ενάμιση φρούτο την ημέρα μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού έως και 40%, αναφέρει διεθνής [...]
Ραντεβού με τη φύση στην πόλη 18/07/2017 Επιλογές Ενα από τα ωραία του καλοκαιριού είναι οι ευκαιρίες που δίνει για άμεση επαφή με το φυσικό περιβάλλον. Ο σύγχρονος [...]
5 beauty λάθη που δεν κάνουν ποτέ οι Γαλλίδες! 17/07/2017 Επιλογές Όταν συζητάμε για την αιώνια γαλλική ομορφιά, και τις new-age Παριζιάνες, ένα πράγμα αναρωτιόμαστε: πως καταφέρνουν [...]
Πότε είναι απειλητικός ο καύσωνας 17/07/2017 Επιλογές Καύσωνας χαρακτηρίζεται η πολύ υψηλή θερμοκρασία (π.χ. πάνω από 40°C) που παραμένει υψηλή κατά τη διάρκεια του [...]
Μύθος πως όποιος τρώει πολύ αλάτι, διψάει περισσότερο 17/07/2017 Επιλογές Όταν τρώει κανείς αλμυρά φαγητά, διψάει και πίνει πολύ νερό, σωστά; Ίσως στην αρχή, αλλά μέσα σε 24 ώρες η δίψα [...]
Καλός ύπνος το βράδυ, λιγότερα junk food την ημέρα 17/07/2017 Επιλογές Ένας καλός ύπνος το βράδυ ίσως είναι ό,τι χρειάζεστε για να αποφύγετε τα πρόχειρα φαγητά, ακόμα κι αν εργάζεστε και [...]
Η συχνή εκσπερμάτιση μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη 17/07/2017 Επιλογές Νέα επιστημονικά δεδομένα ότι η συχνή εκσπερμάτιση σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εκδηλώσεως καρκίνου του προστάτη, [...]
Ποιες συνήθειες χαλάνε τα δόντια 17/07/2017 Επιλογές Υπάρχουν πολλές συνήθειες που μπορεί να βλάψουν τα δόντια και μερικές είναι πολύ πιο συχνές απ’ ό,τι νομίζουμε. Η [...]
Μας παχαίνει ακόμα και η… μυρωδιά του φαγητού! 16/07/2017 Επιλογές Η άποψη «παχαίνει με τον αέρα» ίσως έχει μέσα της ένα ψήγμα αλήθειας. Μία νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι ακόμα και η [...]