Να γιατί πρέπει να τρώμε αμύγδαλα καθημερινά 08/12/2017 Επιλογές Όλοι οι ξηροί καρποί είναι υγιεινοί και θρεπτικοί και όλοι οι διαιτολόγοι συστήνουν να τους προτιμούμε ως σνακ. [...]
Πέντε χρήσεις του μελιού εκτός της κουζίνας 08/12/2017 Επιλογές Τα οφέλη του μελιού για την υγεία είναι πολλά και σημαντικά αποτελώντας μια από τις πιο παλιές γλυκαντικές ουσίες [...]
Ο διαβήτης μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς φάρμακα 06/12/2017 Επιλογές Μια δραστική δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων μπόρεσε να αναστρέψει τον διαβήτη τύπου 2 σχεδόν στο 90% όσων την [...]
Εύκολα πεντανόστιμα σπιτικά σοκολατάκια 06/12/2017 Επιλογές Υλικά 3 φλιτζάνια κομμάτια σοκολάτας γάλακτος 450 γραμμ. ζαχαρούχο γάλα Λίγο αλάτι 3/4 φλιτζανιού σπασμένα [...]
Τα κατάγματα αποτελούν σοβαρό παράγοντα θνησιμότητας για τα άτομα άνω των 65 ετών 06/12/2017 Επιλογές Στη σοβαρή έκβαση των πτώσεων στους ηλικιωμένους σε συνδυασμό με την εμφάνιση της οστεοπόρωσης εστίασαν οι [...]
Κάθε χρόνο 120.000 ασθενείς προσβάλλονται από σήψη στην Ελλάδα 06/12/2017 Επιλογές Σύμφωνα με τα δεδομένα της Ελληνικής Ομάδας Μελέτης της Σήψης, 120.000 ασθενείς προσβάλλονται στην Ελλάδα ετησίως [...]
Τρεις τρόποι να περιορίσετε την υγρασία από τους τοίχους του σπιτιού σας 05/12/2017 Επιλογές Η υγρασία είναι ένα από τα συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν αρκετά σπίτια ειδικά το φθινόπωρο και το χειμώνα. [...]
Πώς να καθαρίσετε το στρώμα σας 05/12/2017 Επιλογές Ο καθαρισμός του κρεβατιού μας είναι απαραίτητως όσο συχνά και αν αλλάζουμε σεντόνια και κλινοσκεπάσματα. Με αυτό [...]
Το διατροφικό «crash test» των εορτών: Μελομακάρονο ή κουραμπιές; 05/12/2017 Επιλογές Σιγά-σιγά κάνουν την εμφάνισή τους τα γλυκά των Χριστουγέννων. Ο κουραμπιές και το μελομακάρονο έχουν φυσικά την [...]
Spaghetti Donuts: Ακόμα ένα tasty viral 05/12/2017 Επιλογές Για ποιο λόγο θα μπορούσε κάποιος να επιχειρήσει να μετατρέψει τα σπαγγέτι σε… ντόνατς; Πόσο νόστιμη θα μπορούσε να [...]