Το φυλλικό οξύ ο καλύτερος σύμμαχος για την καλή αρτηριακή πίεση 13/01/2018 Επιλογές Μελέτη Αμερικανών επιστημόνων διαπίστωσε ότι το φυλλικό οξύ είναι ο καλύτερος σύμμαχος του οργανισμού μας για την [...]
Γιατί δεν πρέπει να σπάμε τα μακαρόνια όταν τα βράζουμε 13/01/2018 Επιλογές Οι Ιταλοί συμβουλεύουν Πολύ γνώριμη εικόνα από ελληνική κουζίνα νοικοκυράς, μπροστά από μία κατσαρόλα, να σπάει, [...]
Προσοχή στην ψηφιακή κόπωση ματιών! 12/01/2018 Επιλογές Η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων στις μέρες μας έχει καθημερινή και πολύωρη επαφή με ψηφιακές οθόνες, μέσω των [...]
Αδυνάτισμα: Τρία περίεργα τρικ δίαιτας που, όμως, αποδίδου 12/01/2018 Επιλογές Στον (μακρύ) δρόμο για την απώλεια βάρους, πολλοί άνθρωποι αναζητούν ένα πλήρες και λεπτομερές διατροφικό πλάνο, [...]
Πόνος στη μέση: Πότε δείχνει ανεύρυσμα, αρθρίτιδα, πέτρες στα νεφρά 12/01/2018 Επιλογές Όλοι αντιμετωπίζουμε κατά καιρούς πόνους στη μέση, για παράδειγμα λόγω της πολύωρης καθιστικής δουλειάς ή επειδή [...]
Ξηρό δέρμα τον χειμώνα: 5 λύσεις πέρα από την κρέμα χεριών 12/01/2018 Επιλογές Κάθε φορά που φυσάει ο κρύος άνεμος τον χειμώνα, αφαιρεί και κάποιο ποσοστό υγρασίας από το δέρμα μας. Οι κρέμες [...]
Γιατί πρέπει να γυμναζόμαστε μόνο τα σαββατοκύριακα 11/01/2018 Επιλογές Αρκεί να ασκούμαστε μια μέρα μόνο, την Κυριακή ιδανικά, για να ενεργοποιήσουμε τον μεταβολισμό και να σμιλεύσουμε [...]
ΕΟΦ: Επικίνδυνα φάρμακα διακινούνταν μέσω ίντερνετ 11/01/2018 Επιλογές Μέσω 16 ιστοσελίδων διακινούνται παράνομα φάρμακα. Μάλιστα ο ΕΟΦ προειδοποιεί ότι τα συγκεκριμένα σκευάσματα μπορεί [...]
Πανεύκολη Πίτσα δαχτυλίδι (Video) 11/01/2018 Επιλογές Μια πανεύκολη, πεντανόστιμη, αφράτη και τραγανή πίτσα “δαχτυλίδι’… η τέλεια ιδέα για ένα εύκολο ορεκτικό που [...]
Έρευνα: Πιο υγιείς όσοι ηλικιωμένοι κάνουν δουλειές του σπιτιού 11/01/2018 Επιλογές Πέντε ώρες τη μέρα αφιερώνουν στο νοικοκυριό οι ηλικιωμένες γυναίκες στις ανεπτυγμένες χώρες, ενώ οι ηλικιωμένοι [...]