Το χρόνιο άγχος «σκοτώνει» και τα μαλλιά μας 30/09/2018 Επιλογές Γνωρίζουμε ότι η κακή ψυχολογία και το χρόνιο άγχος μπορούν να βλάψουν την υγεία μας. Γνωρίζουμε ότι επιδρά επίσης [...]
8 φρούτα που νομίζουμε ότι είναι λαχανικά 30/09/2018 Επιλογές Από επιστημονικής άποψης, πολλές από τις τροφές που θεωρούμε λαχανικά είναι στην πραγματικότητα φρούτα! Στην [...]
Χέρια: Γιατί μουδιάζουν; 28/09/2018 Επιλογές Πολλές φορές μπορεί να αισθανθούμε τα χέρια μας να μουδιάζουν. Συχνά, αυτό το μούδιασμα συνοδεύεται και από άλλες [...]
Παντζάρι μια υπερτροφή για αθλητές 28/09/2018 Επιλογές Πρωτοκαλλιεργήθηκε από τους Ρωμαίους, και τον 19ο αιώνα έφτασε να έχει μεγάλη εμπορική αξία. Σήμερα κορυφαίοι [...]
Μπορεί το παγωμένο νερό να βοηθήσει στην απώλεια βάρους; 28/09/2018 Επιλογές Μπορεί το παγωμένο νερό να βοηθήσει ένα άτομο να χάσει βάρος; Οι άνθρωποι που προσπαθούν να χάσουν βάρος ίσως [...]
Οι υπερτασικοί δεν μειώνουν δυστυχώς την πρόσληψη αλατιού 28/09/2018 Επιλογές Οι ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση βασίζονται περισσότερο στην φαρμακευτική αγωγή παρά στη μείωση της πρόσληψης [...]
Δέκα σοβαρές ασθένειες που μπορεί να εντοπίσει ο οδοντίατρος 26/09/2018 Επιλογές «Ο κόσμος πιστεύει ότι όταν κάνουμε έλεγχο στα δόντια κοιτάμε μόνο αυτά» λέει η Gigi Μeinecke, οδοντίατρος και [...]
Κόψατε τους υδατάνθρακες; Ποιες αλλαγές θα συμβούν στο σώμα σας 26/09/2018 Επιλογές Οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια, αμφισβητείται όμως τόσο η [...]
Μοσχαράκι λεμονάτο με τηγανητές πατάτες 26/09/2018 Επιλογές Υλικά συνταγής νουά μοσχαρίσιο: 1-1½ κιλό βούτυρο: 2-3 κουταλιές σούπας βούτυρο ελαιόλαδο: 2 κουταλιές σούπας και [...]
Στον Καναδά σερβίρουν παγωμένη μπύρα-νουντλς! 26/09/2018 Επιλογές Στο «Chilled Beer Ramen» ο αφρός είναι παραπλανητικός, τον επιτυγχάνουν χτυπώντας ασπράδι αυγού. Δεν περιέχει [...]