Καρύδια: Ο βασιλιάς των ξηρών καρπών 08/10/2018 Επιλογές Τα καρύδια, χλωρά και ξηρά, προσφέρονται για φίνα μαγειρέματα εξαιρετικών γεύσεων. Μπορεί τα αμύγδαλα να είναι [...]
Σύνδρομο στέρησης προκαλούν τα αντικαταθλιπτικά, σύμφωνα με έρευνα 08/10/2018 Επιλογές Σχεδόν οι μισοί από αυτούς που παίρνουν αντικαταθλιπτικά χάπια βιώνουν στερητικό σύνδρομο όταν προσπαθούν να τα [...]
Τα παιδιά που πάνε στον παιδικό σταθμό έχουν καλύτερη συμπεριφορά 07/10/2018 Επιλογές Όταν το παιδί φτάνει τριών, ετών οι γονείς έχουν ένα μεγάλο προβληματισμό. Να κρατήσουν το παιδί κι άλλο στο σπίτι [...]
Γιατί δεν πρέπει να ξεπαγώνετε μια μπριζόλα πριν την μαγειρέψετε 07/10/2018 Επιλογές Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μάθει ότι θα πρέπει να βγάζουμε τις μπριζόλες από την κατάψυξη και να τις αφήνουμε [...]
Ο κώδικας του σιταριού επιτέλους «έσπασε» 07/10/2018 Επιλογές Μια διεθνής ομάδα ερευνητών χρειάστηκε 13 χρόνια για να αποκωδικοποιήσει το DNA του σιταριού και οι προσπάθειές [...]
Το κόκκινο κρασί προστατεύει την καρδιά 07/10/2018 Επιλογές Όλοι ξέρουμε ότι ένα ποτήρι κόκκινο κρασί καλό στην καρδιά μας αλλά μία νέα έρευνα ρίχνει φως στο μηχανισμό με τον [...]
«Καραδοκεί» ο κίνδυνος του διαβήτη σε γυναίκες με πρόωρη εμμηνόπαυση 05/10/2018 Επιλογές Οι γυναίκες που ξεκινάνε την εμμηνόπαυση πριν την ηλικία των 45 ετών, ή ακόμη χειρότερα των 40 ετών, [...]
Oγδοντάρηδες με ανοσοποιητικό σύστημα εικοσάρη χάρη στο… 05/10/2018 Επιλογές Αν δεν ξέρετε ποδήλατο ή βαριέστε να ασχοληθείτε, υπάρχει ισχυρό κίνητρο για να το αρχίσετε σήμερα κιόλας. Θα [...]
Το μεγάλο λάθος που κάνουμε με τον καφέ 05/10/2018 Επιλογές Για πολλούς μια γερή δόση καφεΐνης μόλις σηκωθούν το πρωί από το κρεβάτι είναι απαραίτητη για να «ανοίξει το μάτι», [...]
Η ασπιρίνη «ασπίδα» για τον καρκίνο ωοθηκών και ήπατος 05/10/2018 Επιλογές τακτική λήψη ασπιρίνης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο τόσο για καρκίνο των ωοθηκών, όσο και του ήπατος, σύμφωνα με [...]