Προσοχή! Κόψε το γάλα και τη ζάχαρη από τον καφέ! 01/12/2018 Επιλογές Για πολλούς η μέρα δεν ξεκινάει πριν από το πρώτο φλιτζάνι καφέ. Ωστόσο, λίγοι από εμάς πίνουμε τον καφέ μας σκέτο, [...]
Το νερό μειώνει τον κίνδυνο λοιμώξεων της ουροδόχου κύστης 01/12/2018 Επιλογές Οι λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης είναι εξαιρετικά συχνές στις γυναίκες. Νέα έρευνα, ωστόσο, δείχνει ότι η αύξηση [...]
Ένα υγιεινό κοκτέιλ για να κάψετε το λίπος! 01/12/2018 Επιλογές Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο το σώμα σας καίει θερμίδες. Κάνοντας έξυπνες επιλογές στο τι τρώτε (όπως [...]
Ελληνόπουλα τα πιο παχύσαρκα παιδιά στην Ευρώπη 01/12/2018 Επιλογές «Άθλια» χαρακτηρίζουν οι ειδικοί ερευνητές την διατροφή παγκοσμίως, και την τοποθετούν σε υψηλότερο σκαλοπάτι στην [...]
Αυτές είναι οι τροφές που «καθαρίζουν» τους πνεύμονες από τη νικοτίνη 01/12/2018 Επιλογές Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν [...]
Η κακή διατροφή πιο επικίνδυνη από ατμοσφαιρική ρύπανση και κάπνισμα 30/11/2018 Επιλογές Η κακή διατροφή είναι μια από τις κυριότερες αιτίες πρόκλησης προβλημάτων υγείας παγκοσμίως και ευθύνεται σχεδόν [...]
Ανδρέας Ξανθός: Υπό επανεξέταση η ρύθμιση για διάθεση συμπληρωμάτων διατροφής από γυμναστήρια 30/11/2018 Επιλογές Εύλογη χαρακτηρίζει ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Ξανθός την ανησυχία που έχουν εκφράσει αρκετοί επιστημονικοί φορείς [...]
Αυξάνονται τα περιστατικά διαβήτη τύπου 1 στην Ευρώπη 30/11/2018 Επιλογές Τα νέα διαγνωσμένα περιστατικά διαβήτη τύπου 1 («παιδικού») αυξάνονται με μέσο ετήσιο ρυθμό 3,4% στην Ευρώπη, κατά [...]
Ανακαλύφθηκαν 35 γονίδια που ευθύνονται για τη χρόνια νεφρική νόσο 30/11/2018 Επιλογές Μια διεθνής ομάδα επιστημόνων ανακάλυψε 35 γονίδια που προδιαθέτουν γενετικά για την εκδήλωση της χρόνιας νεφρικής [...]
Στένωση αρτηριών: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε 29/11/2018 Επιλογές Οι αρτηρίες είναι τα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες από την καρδιά προς το υπόλοιπο [...]