Στύση: Πέντε πράγματα που αλλάζουν μετά τα 50 – Τι να προσέξετε 01/07/2023 Επιλογές Το πέρασμα στη μέση ηλικία θα αφήσει το αποτύπωμά του στη σεξουαλική ζωή κάθε άνδρα, για κάποιους όμως θα είναι [...]
Δυσκοιλιότητα στους 65ρηδες: Η νόστιμη λύση που αντιμετωπίζει το πρόβλημα 01/07/2023 Επιλογές Η δυσκοιλιότητα απασχολεί το 16% του ενήλικου πληθυσμού, ενώ ένας στους πέντε Έλληνες έχει αντιμετωπίσει αυτό το [...]
Χαλούμι μπέργκερ χωρίς κρέας 24/06/2023 Επιλογές Υλικά 250 γρ. χαλούμι, κομμένο σε 8 χοντρές φέτες 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 4 ψωμάκια μπριός 4 κουταλιές της [...]
Σπιτική λεμονάδα καρπούζι 24/06/2023 Επιλογές Υλικά 1 μεγάλο ή 2 μικρά καρπούζια 250 ml στυμμένο χυμό λεμονιού 1 λίτρο νερό με ανθρακικό 1 λάιμ ή λεμόνι, κομμένο [...]
Σαρδέλες γεμιστές 24/06/2023 Επιλογές Υλικά 2 φλιτζάνια (50 γρ.) τριμμένο kale 2 κουταλιές της σούπας σταφίδες και κουκουνάρια 1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη [...]
Οι άλλες χρήσεις… της βότκας 24/06/2023 Επιλογές Η βότκα πέρα του ότι είναι ένα από τα δημοφιλέστερα ποτά στον κόσμο, μπορεί να είναι και ένας πολύτιμος σύμμαχος [...]
Τέσσερα μυστικά του σκόρδου που πιθανόν δεν γνωρίζετε 21/06/2023 Επιλογές Σίγουρα η μυρωδιά του είναι λίγο έντονη αλλά τα οφέλη του για την υγεία και τον οργανισμό είναι πολλά. Ο λόγος για [...]
Πώς να βγάλετε εύκολα το λεκέ από σοκολάτα 21/06/2023 Επιλογές Ο λεκές από σοκολάτα αποτελεί έναν από τους πιο δύσκολους λεκέδες ειδικά αν ξεραθεί πάνω σε ρούχο ή σε άλλο ύφασμα. [...]
Τα τρία σημαντικά λάθη που κάνουμε με τα εσώρουχα 21/06/2023 Επιλογές Η περιοχή των γεννητικών οργάνων είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη και επιρρεπής σε ερεθισμούς και λοιμώξεις γι’ αυτό θα [...]
Πόσο νερό πρέπει να πίνουν τα παιδιά το καλοκαίρι; 21/06/2023 Επιλογές Το νερό είναι ένα από τα πιο απαραίτητα θρεπτικά συστατικά του σώματος. Οι άνθρωποι μπορεί να επιβιώσουν έξι [...]