Δείτε το διατροφικό προφίλ της γλυκοπατάτας 20/02/2019 Επιλογές Μια γλυκοπατάτα με τη φλούδα της, δίνει 103 θερμίδες, λιγότερες δηλαδή από μια αντίστοιχη άσπρη πατάτα, η οποία [...]
Τι πρέπει να ξέρετε για τις ιώσεις και τη γρίπη 20/02/2019 Επιλογές Πόσες φορές το χρόνο μπορεί να κρυολογήσω; Για το κοινό κρυολόγημα, ο μέσος όρος έχει υπολογιστεί ότι είναι [...]
Τυροκροκέτες με φέτα 20/02/2019 Επιλογές Υλικά για 25 μερίδες 3 αυγά 320 γρ. γάλα 80 γρ. μαγιά 7 κουταλάκια ζάχαρη 2 κουταλάκια αλάτι 5 κουταλιές βούτυρο 5 [...]
Η κατανάλωση ψαριών προστατεύει την ακοή 19/02/2019 Επιλογές Οι γυναίκες που καταναλώνουν τουλάχιστον δύο μερίδες ψάρι την εβδομάδα παρουσιάζουν χαμηλότερο κίνδυνο απώλειας της [...]
Πώς θα σταματήσετε την πείνα σας σε μόλις δύο λεπτά 19/02/2019 Επιλογές Και μόνο η μυρωδιά ενός φρεσκοψημένου μπισκότου, αρκεί για να μας «προκαλέσει» να το καταβροχθίσουμε. Τι θα άλλαζε [...]
Τάρτα με αχλάδι από τον Πέτρο Συρίγο 19/02/2019 Επιλογές Αξιοποιείστε με τον πιο νόστιμο τρόπο τα ώριμα αχλάδια που έχετε σπίτι και φτιάξτε την πιο λαχταριστή τάρτα! Εύκολη [...]
Μέσα από το στόμα και χωρίς τομή θα αφαιρείται πλέον ο Θυρεοειδής 19/02/2019 Επιλογές Mέσα από το στόμα, χωρίς τομές και αντιαισθητικά σημάδια στον λαιμό, μπορεί να γίνεται πλέον η αφαίρεση του [...]
Η υπνική άπνοια στα παιδιά μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στην ανάπτυξή τους 17/02/2019 Επιλογές Η αποφρακτική άπνοια ύπνου δεν γίνεται άμεσα αντιληπτή στα παιδιά, καθώς τα συμπτώματα υποβαθμίζονται γιατί μπορεί [...]
Πως να μην πάρετε κιλά μεγαλώνοντας 17/02/2019 Επιλογές Οι περισσότεροι από εμάς που έχουμε περάσει την ηλικία των 40, προβληματιζόμαστε για το πώς θα διατηρήσουμε το [...]
«Μεθυστική» έρευνα για τα ποτά 17/02/2019 Επιλογές Μπίρα πριν από το κρασί ή κρασί πριν από την μπίρα; Ο,τι και να διαλέξετε, στο τέλος θα μεθύσετε! Πότε, όμως, [...]