Πέντε τροφές που δυναμώνουν το μυαλό 13/04/2019 Επιλογές Τα τρόφιμα που έχουν αναδειχθεί από τους επιστήμονες ως ιδανικά για τη βελτίωση της εγκεφαλικής υγείας και της [...]
Νόσος Αλτσχάιμερ: Η συνήθεια των 8′ που μπορεί να σώσει το μυαλό 13/04/2019 Επιλογές Πώς μία απλή, καθημερινή συνήθεια που διαρκεί λίγα λεπτά, θα μπορούσε ακόμα και να σώσει τον εγκέφαλο από τη νόσο [...]
Ανθρώπινες φοβίες που έχουν να κάνουν με το φαγητό! 12/04/2019 Επιλογές Όλοι γνωρίζουμε την κλειστοφοβία, την υψοφοβία και άλλες τέτοιες φοβίες που ταλαιπωρούν πολλούς ανθρώπους. Όμως [...]
Το σκόρδο καταπολεμά τα προβλήματα μνήμης 12/04/2019 Επιλογές Μπορεί να μας μυρίζει πολύ και να μας απωθεί, φαίνεται όμως πως η κατανάλωσή του αποτελεί σημαντικό παράγοντα που [...]
Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη τροφή για την υγεία μας 12/04/2019 Επιλογές Μια διατροφή πλούσια σε κόκκινο και επεξεργασμένο κρέας αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 23% σε υγιείς ανθρώπους, [...]
Πώς καθαρίζουμε και μαγειρεύουμε τα καβούρια 12/04/2019 Επιλογές Όσοι είστε λάτρεις των θαλασσινών γνωρίζετε ότι είναι προτιμότερο να τα επιλέγετε φρέσκα γιατί έτσι απολαμβάνετε [...]
Βότανα για να μειώσετε το φούσκωμα 10/04/2019 Επιλογές Πολλοί παράγοντες μπορεί να προκαλέσουν φούσκωμα, συμπεριλαμβανομένων της δυσανεξίας σε τρόφιμα, της συσσώρευσης [...]
Ο κίνδυνος που αντιμετωπίζουν τα παιδιά που ζουν κοντά σε αυτοκινητόδρομους 10/04/2019 Επιλογές Τα παιδιά που ζουν κοντά σε μεγάλους αυτοκινητόδρομους, έχουν διπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν χαμηλότερες [...]
Έρχονται περισσότερα και καλύτερα μακαρόνια 10/04/2019 Επιλογές Μια διεθνής κοινοπραξία επιστημόνων ανακοίνωσε ότι αποκωδικοποίησε το πλήρες γονιδίωμα του σκληρού σιταριού, που [...]
ΕΟΦ: Σοβαρός κίνδυνος για την υγεία από συμπλήρωμα διατροφής 10/04/2019 Επιλογές Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), κατόπιν ενημέρωσης των ισπανικών αρχών, προειδοποιεί τους καταναλωτές να μην [...]