Καρκίνος Μαστού: Καλλυντικά και αντιηλιακά που αυξάνουν τον κίνδυνο 17/01/2020 Επιλογές Δύο ουσίες που χρησιμοποιούνται εκτενώς σε αντιηλιακά και καλλυντικά φαίνεται πως μπορούν -υπό συνθήκες- να [...]
Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να τρώτε τα αυγά 15/01/2020 Επιλογές Τα αυγά είναι μια φθηνή, αλλά εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Περιέχουν σχετικά λίγες θερμίδες, αλλά είναι γεμάτα [...]
Πλήρες ή ελαφρύ γάλα στα παιδιά; 15/01/2020 Επιλογές Επιστήμονες από το νοσοκομείο Unity Health του Τορόντο μετά από συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση [...]
Μένουμε ζεστοί, αποφεύγουμε το κρυολόγημα 15/01/2020 Επιλογές Το κρυολόγημα είναι ίωση, δηλαδή προκαλείται από ιό, άρα απαραίτητη προϋπόθεση για να πάθει κάποιος κρυολόγημα [...]
Το σούπερ αποτοξινωτικό λαχανικό που καταστρέφει τα καρκινικά κύτταρα 15/01/2020 Επιλογές Το μπρόκολο έχει αποδειχθεί ασπίδα για την υγεία μας. Διαβάστε για την ουσία του με την ισχυρή αντικαρκινική δράση [...]
Γιατί οι μαθητές του δημοτικού δεν πρέπει να διαβάζουν στο σπίτι 14/01/2020 Επιλογές Η μελέτη στο σπίτι δεν προάγει άριστους μαθητές, σύμφωνα με τους ειδικούς, παρά εντείνει το άγχος τους και τους [...]
Είναι επίσημο: Ο καθαρός αέρας βελτιώνει την απόδοση 14/01/2020 Επιλογές Η τοποθέτηση φίλτρων αέρα σε αίθουσες διδασκαλίας μπορεί να βελτιώσει θεαματικά την απόδοση των μαθητών, βοηθώντας [...]
Μήπως η διατροφή σας δεν είναι αρκετά θρεπτική; 13/01/2020 Επιλογές Δείτε ποιες είναι οι τρεις πιο κοινές διατροφικές ελλείψεις, ώστε να μπορέσετε να προσδιορίσετε αν σας αφορούν και [...]
Πώς να μιλήσετε στον έφηβο για τα ψέματα 13/01/2020 Επιλογές Τα ψέματα αποτελούν ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα συμπεριφοράς, που εμφανίζει σχεδόν κάθε έφηβος, άλλοι [...]
Ψητή φέτα με πικάντικη σάλτσα ντομάτας 13/01/2020 Επιλογές Υλικά: 15γρ. σκόρδο, ψιλοκομμένο 5γρ. βασιλικός, ψιλοκομμένος 35γρ. κρουτόν 130γρ. σάλτσα ντομάτας 280γρ. τυρί φέτα [...]