Χοιρινό με κυδώνια, μήλα και κάστανα 02/11/2023 Επιλογές Υλικά 1½ κιλό χοιρινή σπάλα, σε κύβους ½ κιλό κάστανα 2 κυδώνια μεγάλα, σε χοντρές φέτες, με τη φλούδα 4 μήλα [...]
Ψητή κολοκύθα με σκόρδο και καρύδια 02/11/2023 Επιλογές Υλικά 600γρ. κολοκύθα 6 σκελίδες σκόρδο 100ml κρασί λευκό 5 κουτ. σούπας ξίδι από κόκκινο κρασί 1 φέτα ψωμί [...]
Περπάτημα μετά το φαγητό: Όλα τα οφέλη για το σώμα και την υγεία 01/11/2023 Επιλογές Γνωρίζουμε πόσο ευεργετική είναι η γυμναστική για την υγεία μας. Το τελευταίο διάστημα, ολοένα και πιο δημοφιλές [...]
Κρουασανάκια με γέμιση μήλου και ελαφρύ σιρόπι γκαζόζας 01/11/2023 Επιλογές Τα κρουασανάκια μηλόπιτας ετοιμάζονται πανεύκολα με φρέσκια ζύμη για κρουασάν του εμπορίου, γεμίζονται με μήλο και [...]
Δέρμα: Είναι απαραίτητο το καθημερινό ντους; Οι ειδικοί απαντούν 01/11/2023 Επιλογές Θα μπορούσε να είναι και μια από τις ερωτήσεις του ενός εκατομμυρίου: κάθε πότε είναι καλό να κάνουμε ντους τελικά; [...]
Ο καρπός της αγάπης, της γονιμότητας και της ευτυχίας – Ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη 01/11/2023 Επιλογές *Γράφει η Δήμητρα Ξενάκη, Δρ. Δομικής Χημείας Τροφίμων Η κυδωνιά, ήταν γνωστή από την αρχαιότητα. Τα κυδώνια [...]
Ριζότο με κρεμμύδι, σπανάκι και μπέικον 30/10/2023 Επιλογές Ένα γευστικό και κρεμώδες πιάτο που ετοιμάζεται με τον κλασσικό τρόπο για την παρασκευή ριζότο “risottotura”, [...]
Ρώσικα πιροσκί φούρνου, με γέμιση πατάτας 30/10/2023 Επιλογές Παραδοσιακή ρώσικη συνταγή για πεντανόστιμα αφράτα πιροσκί με γέμιση πατάτας και μυρωδικών, που ψήνονται στο [...]
Ελληνική χωριάτικη σαλάτα με ρεβίθια και φέτα 30/10/2023 Επιλογές Απλή και εύκολη συνταγή για ελληνική ρεβιθοσαλάτα που ετοιμάζεται σε 20 μόλις λεπτά, αν έχετε έτοιμα τα ρεβίθια, [...]
Μελιτζάνες με κιμά, στην κατσαρόλα (τούρκικος μουσακάς) 30/10/2023 Επιλογές Μια λαχταριστή και εύκολη συνταγή, για απλοποιημένο τούρκικο μουσακά που ετοιμάζεται με τον αγαπημένο συνδυασμό [...]