Επιλογές

Η κοτόσουπα είναι το φαγητό όλων όσων νιώθουν κρυωμένοι. Υπάρχει κάτι περισσότερο σε αυτό τον τονωτικό ζωμό από τις [...]

Νέα μελέτη συσχετίζει για πρώτη φορά το αλάτι με τον τύπου 2 διαβήτη. Τι λένε οι ερευνητές. Αν ανήκετε στην [...]

Πολλά είναι τα θρεπτικά συστατικά και οι βιταμίνες που περιέχει η κολοκύθα και τα προσφέρει στον οργανισμό για την [...]

Τι παθαίνει το δέρμα μας όταν κάποιος καπνίζει στο σπίτι, το αυτοκίνητο και σε άλλους κλειστούς χώρους. Έναν ακόμα [...]

  Υλικά Μερίδες: 4-5 250 γρ. τραχανά ξινό 1.200 ml νερό ή ζωµό κρέατος, καυτό 30 ml ε.π. ελαιόλαδο 1 κουτ. σούπας [...]

Υλικά Μερίδες: 4 300 γρ. μπουκετάκια μπρόκολο (ή 150 γρ. μπρόκολο και 150 γρ. κουνουπίδι) 40 γρ. αλεύρι βρώμης ή [...]

Υλικά Μερίδες: 4 Για τη γέμιση 10- 15 πράσινες πιπεριές κέρατο 1 ματσάκι κρεμμυδάκια, φρέσκα 3 κουτ. σούπας δυόσμο, [...]

Υλικά 150γρ. φακές 1 φύλλο δάφνης 50ml έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ή σησαμέλαιο ½ κουτ. γλυκού κύμινο ½ κουτ. γλυκού [...]

Υλικά 400γρ. ρύζι αρμπόριο 1 κρεμμύδι μέτριο, ψιλοκομμένο 2 αχλάδια βρασμένα, σε κύβους 120γρ. ροκφόρ, [...]

Υλικά 1½ κιλό νουά σε φέτες (καλύτερα από μοσχαράκι γάλακτος) 4 κρεμμύδια μεγάλα, χοντροκομμένα ¾ φλιτζανιού [...]