Πως μπορώ να τρώω γλυκά χωρίς να παχαίνω; 23/01/2021 Επιλογές Ναι -ναι καλά ακούσατε (ή μάλλον διαβάσατε), μπορούμε να τρώμε γλυκά χωρίς να παχαίνουμε! Πως γίνεται αυτό? Θα το [...]
Διατροφή και αρτηριακή πίεση 23/01/2021 Επιλογές Ορισμός και ταξινόμηση αρτηριακής πίεσης: Αρτηριακή πίεση είναι η πίεση των αγγειακών τοιχωμάτων λόγω της ροής του [...]
Αφράτα ψωμάκια με καρύδι 23/01/2021 Επιλογές Υλικά συνταγής 500 γρ. άσπρο αλεύρι 3 κουταλάκια του γλυκού ξηρή μαγιά 1 κουταλάκι του γλυκού γάλα 1 κουταλιά της [...]
Γαρίδες σε καταΐφι με σάλτσα μαύρης ελιάς 23/01/2021 Επιλογές Υλικά συνταγής Υλικά τις γαρίδες γαρίδες: 1 κιλό μεγάλες, καθαρισμένες από κεφάλια και κελύφη φύλλο καταΐφι: 500 γρ [...]
Αχλάδια βρασμένα σε γλυκό κρασί τυλιγμένα με σφολιάτα 22/01/2021 Επιλογές Ο κύριος λόγος που βρίσκουμε αχλάδια σχεδόν όλο το χρόνο, είναι οι πολλές ποικιλίες και οι διαφορετικοί χρόνοι [...]
Ο κουρκουμάς κατά του Αλτσχάιμερ 22/01/2021 Επιλογές Μία επιδημιολογική μελέτη του 2006 αναφέρει ότι 26 εκατομμύρια σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από Αλτσχάιμερ και ότι [...]
Τα μυστικά για να χορτάσει ύπνο το μωρό 22/01/2021 Επιλογές Ο ύπνος δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση για όλα τα μωρά. Γιατί μπορεί να υπάρχουν τα μωράκια εκείνα που το έχουν στο [...]
Το 80% των σοβαρών παιδικών ατυχημάτων συμβαίνουν μέσα στο σπίτι 22/01/2021 Επιλογές Μέσα στο σπίτι σημειώνεται το 80% των παιδικών σοβαρών ατυχημάτων, επισημάνθηκε στην 5η διαδικτυακή εκδήλωση του [...]
Πώς καθαρίζονται πλήρως τα φρούτα και τα λαχανικά ; 21/01/2021 Επιλογές Μπορούν όμως να βλάψουν και τον άνθρωπο, αν και οι περισσότεροι από εμάς εκτίθενται σε ποσότητες τόσο μικρές που [...]
Eπτά λόγοι για να ξεκινήσετε να κοιμάστε χωρίς… εσώρουχα 21/01/2021 Επιλογές Όταν η Marilyn Monroe δήλωνε ότι κοιμόταν φορώντας μόνο μερικές σταγόνες από το άρωμά της, σίγουρα δεν γνώριζε πόσο [...]