Το ποτό που βλάπτει το ανοσοποιητικό όσο το κάπνισμα 01/02/2021 Επιλογές Η καθημερινή κατανάλωση σακχαρούχων ποτών φαίνεται ότι μπορεί να βλάψει το DNA των ανοσοποιητικών κυττάρων [...]
Το υγρό πιάτων έχει 5 απίθανες χρήσεις για τις οποίες δεν είχες ιδέα 31/01/2021 Επιλογές Το υγρό απορρυπαντικό πιάτων μπορεί να κάθεται στο νεροχύτη της κουζίνας σας, έτοιμο να τα βάλει με τα βρώμικα [...]
13 τροφές που θα σε σώσουν από τη δυσκοιλιότητα 31/01/2021 Επιλογές Περίπου το 14% των ανθρώπων βιώνουν χρόνια δυσκοιλιότητα σε κάποια φάση της ζωής τους. Αν έχετε δυσκοιλιότητα, το [...]
Πατάτες φούρνου με δενδρολίβανο 31/01/2021 Επιλογές Με μπόλικο σκορδάκι Υλικά Πατάτες 1 κιλό Σκόρδο 2 σκελίδες λιωμένες Δενδρολίβανο 1 κουταλιά της σούπας Ελαιόλαδο 1 [...]
Αδέρφια: Γιατί είναι ωραίο να έχουν μικρή διαφορά ηλικίας 31/01/2021 Επιλογές Αν έχετε μικρή διαφορά ηλικίας με τα αδέρφια σας ή τα παιδιά σας είναι κοντά ηλικιακά, τότε γνωρίζετε από πρώτο [...]
Μπιφτέκια με σάλτσα γιαουρτιού-ανθότυρου 30/01/2021 Επιλογές Υλικά συνταγής κιμάς (μοσχαρίσιος ή ανάμεικτος με χοιρινό): 1 κιλό μπαγιάτικο ψωμί: 4 φέτες, μουσκεμένες σε νερό ή [...]
Πατατοσαλάτα με βραστά λουκάνικα 30/01/2021 Επιλογές Υλικά συνταγής 600 γρ. πατάτες 200 γρ. λουκάνικα βραστά κομμένα σε ροδέλες 200 ml γιαούρτι στραγγιστό 3 κουταλιές [...]
Σκεπαστή πίτσα (καλτσόνε) με τυριά και σάλτσα ντομάτας 30/01/2021 Επιλογές Υλικά συνταγής 1 ζύμη για πίτσα, έτοιμη ή σπιτική 200 ml σάλτσα ντομάτας, έτοιμη ή σπιτική 200 γρ. τυρί κρέμα 100 [...]
Παιδί: Οι θετικές φράσεις που θα πρέπει να ακούει καθημερινά 30/01/2021 Επιλογές Ποιες είναι οι θετικές φράσεις που το παιδί θα πρέπει να ακούει καθημερινά από τους γονείς του; Ένας από τους [...]
Κανελόνια με σπανάκι, κοτόπουλο και μπεσαμέλ 29/01/2021 Επιλογές Υλικά συνταγής 18 κανελόνια 500 γρ. σπανάκι ψιλοκομμένο 500 γρ. κοτόπουλο βρασμένο 3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα [...]