Αυγοφέτες με τσουρέκι, μέλι και αρωματισμένο γιαούρτι 03/01/2024 Επιλογές Το καλύτερο πρωινό είναι αυτές οι γλυκές αυγοφέτες με τσουρέκι, μέλι και γιαούρτι. Μπορούμε να τις ετοιμάσουμε και [...]
Τρουφάκια με κουραμπιέδες 03/01/2024 Επιλογές Τίποτα δεν πηγαίνει χαμένο στις γιορτές, μια συνταγή με τους κουραμπιέδες που περίσσεψαν! Υλικά Κομμάτια: 15-16 [...]
10 λάθη μας στο ντους το χειμώνα που κάνουν κακό στο δέρμα μας 02/01/2024 Επιλογές Κάποιες συνήθειες στο ντους μπορεί να επιβαρύνουν το δέρμα μας ενώ κάποιες άλλες το βοηθούν να ενυδατωθεί και να [...]
5 συμβουλές προς τις γυναίκες για καλύτερο οργασμό μετά τα 50 02/01/2024 Επιλογές Οι γυναίκες συχνά αντιμετωπίζουν νέα προβλήματα στην κρεβατοκάμαρα καθώς μεγαλώνουν, αλλά αυτά δεν χρειάζεται να [...]
Καμπούριασμα: Η άσκηση των 10 λεπτών που θα σας βοηθήσει να μην καμπουριάζετε 02/01/2024 Επιλογές Ένας χειροπράκτης στο Κολοράντο μοιράστηκε μια άσκηση διάρκειας 10 λεπτών που μπορεί να αντιστρέψει το [...]
Ποια τροφή δεν πρέπει να φάτε ποτέ πριν από το γυμναστήριο 02/01/2024 Επιλογές Το να πάτε στο γυμναστήριο ή να ξυπνάτε για να ασκηθείτε μπορεί να είναι δύσκολο μερικές μέρες που δεν νιώθετε ότι [...]
Τι αποκαλύπτει η στάση του ύπνου σας για τη σεξουαλική σας ζωή 01/01/2024 Επιλογές Αναρωτηθήκατε ποτέ αν υπάρχει κάποιο κρυμμένο νόημα πίσω από τον τρόπο που κοιμάστε εσείς και ο σύντροφός σας [...]
Τι ώρα πρέπει να φάτε πρωινό για να μειώσετε το σάκχαρο την πίεση και να αδυνατίσετε 01/01/2024 Επιλογές Έχει πραγματικά σημασία η ώρα που τρώτε πρωινό για τη βελτίωση της υγείας σας; Τι λένε οι ειδικοί. Νέα επιστημονική [...]
Ρόδι: Γιατί το σπάμε την πρωτοχρονιά και που κάνει καλό 01/01/2024 Επιλογές Γνωρίστε το ρόδι, το φρούτο από την Περσία που σπάμε την πρωτοχρονιά και κάνει καλό στην υγεία μας… Η ροδιά έχει [...]
Βασιλόπιτα: Τα είδη, η ιστορία και οι θερμίδες της 01/01/2024 Επιλογές Γνωρίστε τη βασιλόπιτα, τα είδη και σημαντικές πληροφορίες για το καθένα από αυτά. Μάθετε ακόμη άγνωστα στοιχεία [...]