Επιλογές

 Σαλάτα με μανταρίνι και ρόδι. Γρήγορο και εύκολο πιάτο.  Μπορούμε να προσθέσουμε αποξηραμένα σύκα. Μπορείτε να [...]

Κόβουμε όλα τα κολοκυθάκια στο ίδιο πάχος, ώστε να ψηθούν ομοιόμορφα. ΥΛΙΚΑ 2 μεγάλα κολοκυθάκια, κομμένα σε [...]

Αν θέλουμε να βράσουν πιο γρήγορα τα φασόλια, μπορούμε να τα μουλιάσουμε σε παγωμένο νερό από το προηγούμενο βράδυ. [...]

Υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα κομμάτι πίτα μετά από μια κουραστική μέρα στο γραφείο ή για πρωινό, ώστε να πας στο [...]

Μια ελαφριά και κρεμώδης πουτίγκα που παρασκευάζεται με γάλα αμυγδάλου και αλεσμένα αμύγδαλα σκόνη. Αυτό το [...]

Σας έχει μείνει ψωμί, το οποίο δεν είναι φρέσκο αλλά δεν θέλετε να το πετάξετε; Μπορείτε να «ζωντανέψετε» ξανά την [...]

Αρωματικό και πεντανόστιμο, το παγωτό καρύδι είναι μία πρωτότυπη συνταγή που μπορεί να γίνει εύκολα και γρήγορα [...]

Υλικά 1 κιλό πατάτες κατα προτίμηση βιολογικές κομμένες κυδωνάτες μαζί με τη φλούδα τους 4 κλωνάρια δεντρολίβανο 4 [...]

Που μπορεί να οφείλεται το χασμουρητό κατά την διάρκεια μιας έντονης προπόνησης; Όσον αφορά την γυμναστική, ειδικά [...]

Οι οδηγίες για φυσική δραστηριότητα εκφράζονται συνήθως σε όρους διάρκειας και έντασης. Υπάρχει όμως και μια πιο [...]