Τηγανιά τόνου με θυμαρίσιο μέλι, σερβιρισμένη με γουακαμόλε 30/05/2022 Επιλογές Υλικά Υλικά: 4 μερίδες Για τη τηγανιά: 800 γρ. φρέσκος τόνος κομμένος σε μεγάλους κύβους 2 κουτ. σούπας κρεμμύδι, [...]
Σαλάτα με ψητό ροδάκινο, χαλούμι και dressing λεμόνι 30/05/2022 Επιλογές Το «πρόβλημα» με τη σαλάτα είναι πως σχεδόν αμέσως αφού φάμε, πεινάμε! Αλλά με αυτή τη χορταστική συνταγή, αυτό δεν [...]
Συνταγή για κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο με γιαούρτι -Εύκολη και ιδανική για το καλοκαίρι 30/05/2022 Επιλογές Βρήκαμε μια εύκολη και υγιεινή συνταγή για κολοκυθόπιτα χωρίς φύλλο με γιαούρτι! Μια πολύ καλή επιλογή για το [...]
Κατσικάκι στον φούρνο με αγκινάρες και μάραθο 30/05/2022 Επιλογές Υλικά Υλικά: 6-8 Μερίδες 12 αγκινάρες, φρέσκες, καθαρισµένες 1 κιλό πατατούλες baby ή µεγαλύτερες, κοµµένες [...]
Φιλέτο τόνου με πέστο 27/05/2022 Επιλογές Υλικά για 4 μερίδες 4 φιλέτα τόνου (600 γρ.) 3 μέτριες πατάτες 120 γρ. φρέσκο κρεμμυδάκι 120 γρ. κρεμμύδι 3 [...]
Αυτοί είναι οι άτυχοι που τους προτιμούν τα κουνούπια 26/05/2022 Επιλογές Ακόμη και τα κουνούπια έχουν τις προτιμήσεις τους: Αυτές είναι οι ομάδες που είναι πιθανότερο να τσιμπήσουν Λίγα [...]
Πρόσωπο ή σώμα: Τι κοιτάμε όταν επιλέγουμε σύντροφο 26/05/2022 Επιλογές Που εστιάζουν οι άνδρες και που οι γυναίκες όταν καλούνται να επιλέξουν ή έστω να φανταστούν τον/την ιδανικό/ή [...]
Σκοτώνουν το σεξ τα χωριστά κρεβάτια; Έρευνα δίνει την απάντηση 26/05/2022 Επιλογές Κοιμάστε μαζί ή χώρια; Τι αποκαλύπτει η συνήθειά σας για την ερωτική σας ζωή Το πολύ «μαζί» βλάπτει, σύμφωνα με [...]
Όραση: Πόσο ωφελούνται όσοι αθλούνται συστηματικά 26/05/2022 Επιλογές Στα πλέον αναρίθμητα οφέλη της άσκησης στην υγεία μας οι ειδικοί συστήνουν να προσθέσουμε και τη συμβολή της στην [...]
Πλένετε κι εσείς το κοτόπουλο πριν το μαγείρεμα; Μην το ξανακάνετε 26/05/2022 Επιλογές Αντίθετα με όσα γνωρίζαμε μέχρι σήμερα για το καλό πλύσιμο των πουλερικών, οι ειδικοί τώρα υποστηρίζουν ότι δεν [...]