Ηλιοθεραπεία: Ποιες είναι οι ασφαλέστερες ώρες 25/07/2022 Επιλογές Η ηλιοθεραπεία είναι αγαπημένο καλοκαιρινό… σπορ των Ελλήνων. Είναι όμως και επικίνδυνο και χρειάζεται προσοχή για [...]
Αλκοόλ: Ωφελεί μόνο τους άνω των 40 ετών 25/07/2022 Επιλογές Φαίνεται πως οι νέοι πρέπει να εξακολουθούν να αποφεύγουν το αλκοόλ. Νέα μεγάλη διεθνή μελέτη αποκαλύπτει πως το [...]
Καρδιά: Επτά συμβουλές για όσους ταξιδεύουν με αυτοκίνητο 25/07/2022 Επιλογές Πολλοί θα επιλέξουν φέτος να πάνε στον καλοκαιρινό τους προορισμό με το αυτοκίνητο, για να γλιτώσουν τα έξοδα του [...]
Σεξ: Κάνουμε περισσότερο το καλοκαίρι; 25/07/2022 Επιλογές Ο πιο συγκεκριμένος δείκτης που φανερώνει πόσο σεξ κάνει ο πληθυσμός είναι οι γεννήσεις παιδιών. Όπως [...]
Σούπα αγγουριού με ταρτάρ ντομάτας 24/07/2022 Επιλογές Το καπνιστό χέλι που προσθέτουμε στο τέλος κάνει την διαφορά. Προετοιμασία 15′, Αναμονή τουλάχιστον 4 ώρες [...]
Σούπα πεπόνι 24/07/2022 Επιλογές Συμπληρώνουμε με αβοκάντο και λάιμ και προσθέτουμε λίγο ούζο. Το αποτέλεσμα είναι υπέροχο! Προετοιμασία 10′ ΥΛΙΚΑ [...]
Σούπα αμυγδάλου 24/07/2022 Επιλογές Ένα ελαφρύ πιάτο με καταγωγή από τον ισπανικό νότο. Προετοιμασία 10′, Αναμονή 30′ ΥΛΙΚΑ (για 2 μερίδες) 100 γρ. [...]
6 απροσδόκητα οφέλη του περπατήματος για την υγεία 24/07/2022 Επιλογές Το περπάτημα για 30 λεπτά κάθε μέρα μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας με περισσότερους τρόπους από ό,τι θα [...]
Κοτόπουλο με φρέσκα σύκα, ροκφόρ και ρόκα 23/07/2022 Επιλογές Μια εύκολη και ευπαρουσίαστη σαλάτα που παρόλα αυτά εντυπωσιάζει με την πολυπλοκότητα της γεύσης που δίνει. [...]
Κρητικός ντάκος 23/07/2022 Επιλογές Λέγεται ντάκος, κουκουβάγια ή και με διάφορους άλλους τρόπους στα χωριά της Κρήτης. Ο ντάκος έχει ήδη μπει στη ζωή [...]