Καρπούζι: Τι λέει για τη θρεπτική αξία η Αμερικανική Εταιρεία Καρδιάς 27/07/2022 Επιλογές Tα συστατικά που κάνουν το καρπούζι να ξεχωρίζει είναι ορισμένα αντιοξειδωτικά που περιέχει, όπως η γλουταθειόνη [...]
Γιατί δεν πρέπει να σβήνουμε τη δίψα μας με αλκοόλ. Τι κίνδυνοι υπάρχουν 27/07/2022 Επιλογές Πως επηρεάζει το αλκοόλ τον οργανισμό όταν κάνει ζέστη. Οι επιδράσεις του στην ισορροπία υγρών και στην ενυδάτωση [...]
Γιατί δεν πρέπει να ξεφλουδίζετε φρούτα και λαχανικά πριν τα πλύνετε 27/07/2022 Επιλογές Όλοι θέλουμε να κρατήσουμε τις οικογένειές μας ασφαλείς και υγιείς. Αλλά μερικές φορές ένα απλό λάθος στον τρόπο [...]
Παγωτό γιαούρτι με μέλι, καρύδια και σοκολάτα 26/07/2022 Επιλογές Υλικά Για το παγωτό γιαούρτι με μέλι, καρύδια και σοκολάτα 750 γρ. άπαχο γιαούρτι 75 ml θυμαρίσιο μέλι 150 γρ. [...]
Μπόμπα σφολιάτας (μιλφέιγ) με παγωτό και σοκολάτα 26/07/2022 Επιλογές Υλικά 2 φύλλα έτοιμη σφολιάτα 1 λίτρο παγωτό της αρεσκείας σας 100 γραμ. μάντολες Κεφαλλονιάς σπασμένες 100 γραμ. [...]
Παγωτό σάντουιτς με 3 υλικά 26/07/2022 Επιλογές Για το παγωτό σάντουιτς με 3 υλικά, Υλικά για 3 μεγάλα παγωτά σάντουιτς ή 6-7 πιο μικρά 200 γρ πραλίνα φουντουκιού [...]
Καταΐφι με καϊμάκι, βύσσινο και φιστίκι Αιγίνης 26/07/2022 Επιλογές Υλικά 1 πακέτο φύλλο κανταΐφι 100 γρ. βούτυρο λιωμένο 250 γρ. γλυκό κουταλιού βύσσινο 500 γρ. παγωτό καϊμάκι λίγο [...]
Ηλιοθεραπεία: Ποιες είναι οι ασφαλέστερες ώρες 25/07/2022 Επιλογές Η ηλιοθεραπεία είναι αγαπημένο καλοκαιρινό… σπορ των Ελλήνων. Είναι όμως και επικίνδυνο και χρειάζεται προσοχή για [...]
Αλκοόλ: Ωφελεί μόνο τους άνω των 40 ετών 25/07/2022 Επιλογές Φαίνεται πως οι νέοι πρέπει να εξακολουθούν να αποφεύγουν το αλκοόλ. Νέα μεγάλη διεθνή μελέτη αποκαλύπτει πως το [...]
Καρδιά: Επτά συμβουλές για όσους ταξιδεύουν με αυτοκίνητο 25/07/2022 Επιλογές Πολλοί θα επιλέξουν φέτος να πάνε στον καλοκαιρινό τους προορισμό με το αυτοκίνητο, για να γλιτώσουν τα έξοδα του [...]