Τα αμπελοφάσουλα σαλάτα με ντομάτα, λάδι και λεμόνι 27/08/2022 Επιλογές Μόνο με τρυφερά αμπελοφάσουλα, ζουμερές ντομάτες, λίγη πιπεριά και λαδολέμονο, ετοιμάζουμε μια από τις πιο νόστιμες [...]
Σύκα και σταφύλια με ξινοτύρι και λούζα 27/08/2022 Επιλογές Τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού, όπως τα σταφύλια και τα σύκα, γίνονται σαλάτα και εμπλουτίζονται με δροσερό [...]
Φασολάκια λαδερά: η καλύτερη συνταγή για μελωμένα φασολάκια 27/08/2022 Επιλογές Μπόλικο ελαιόλαδο και σιγανό ψήσιμο για να μελώσουν και να γίνουν ασύγκριτα τρυφερά και γλυκά. Έτσι μαγειρεύουν οι [...]
Κρασί χωρίς αλκοόλ: ήρθε για να μείνει; 27/08/2022 Επιλογές O Στέφανος Κόγιας DipWSET του krasiagr.com μας δίνει τα φώτα του για τα κρασιά χωρίς αλκοόλ που κυκλοφορούν στην [...]
Γαλακτομπούρεκο με κανταΐφι 26/08/2022 Επιλογές Υλικά Για το ταψί 7 φύλλα κρούστας 300 γρ. φύλλο καταΐφι 250 γρ. βούτυρο αιγοπρόβειο λιωμένο ή καθαρό βούτυρο Για [...]
Ραβανί παραδοσιακό Νάξου 26/08/2022 Επιλογές Το κατακίτρινο χρώμα του παραδοσιακού ναξιώτικου ραβανιού οφείλεται στα ντόπια φρέσκα αυγά ενώ η μοναδική γεύση και [...]
Συνταγή για ντομάτες γεμιστές με αυγό και φέτα 26/08/2022 Επιλογές H εύκολη συνταγή για πλούσιο μεσογειακό πρωινό που θα σας φτιάξει τη μέρα! Οι γεμιστές ντομάτες είναι ίσως ο [...]
Φανουρόπιτα: Πότε και γιατί τη φτιάχνουμε 26/08/2022 Επιλογές Η φανουρόπιτα είναι η παραδοσιακή γλυκιά νηστίσιμη πίτα της ελληνικής κουζίνας και προσφέρεται την ημέρα που η [...]
Οι διακοπές κάνουν καλό και στην υγεία μας εξηγούν νευροεπιστήμονες 25/08/2022 Επιλογές Μια νεα διεπιστημονική μελέτη από το πανεπιστήμιο Edith Cowan προτείνει ότι να αλλάξουμε τον τρόπο με τον οποίο [...]
12 οφέλη που προσφέρει η ποδηλασία στην υγεία σου 25/08/2022 Επιλογές Η ποδηλασία είναι ένα είδος αεροβικής άσκησης που προσφέρει οφέλη για την υγεία. Ποικίλλει σε ένταση και είναι [...]