Μια επίκαιρη παιδαγωγική δράση για τη διαχείριση του θυμού πραγματοποιήθηκε στα παιδιά του 20ου Δημοτικού Σχολείου Λεπτοκαρυάς Τρικάλων, με στόχο την απόκτηση πρακτικών δεξιοτήτων αυτορρύθμισης, λεκτικής έκφρασης του θυμού και επιλογής λειτουργικών τρόπων εκτόνωσης.
Η έμπειρη ψυχολόγος M.Sc. Γεωργία Γκοβίνα, επιστημονικό στέλεχος του Ψυχιατρικού Τμήματος Υγείας του Γενικού Νοσοκομείου Τρικάλων, δημιούργησε την καθοδηγητική ομιλία «Μαθαίνω να διαχειρίζομαι τον θυμό μου», βασισμένη στις αρχές της σύγχρονης ψυχολογίας. Η παρουσίαση αυτή συνέβαλε στο να αναγνωρίσουν οι μαθητές τα συναισθήματά τους, να κατανοήσουν ότι ο θυμός είναι φυσιολογικός και να αποκτήσουν πρακτικές δεξιότητες αυτορρύθμισης και ασφαλούς λεκτικής έκφρασης των συναισθημάτων τους.
Κεντρικό εργαλείο της δράσης ήταν το «θερμόμετρο θυμού», που βοήθησε τα παιδιά να αναγνωρίσουν την ένταση των συναισθημάτων τους και να τα διαχειρίζονται με ασφαλή και εποικοδομητικό τρόπο. Μέσα από διαδραστικές δραστηριότητες, μικρές ιστορίες και πρακτικές τεχνικές αυτορρύθμισης, τα παιδιά έμαθαν να εκφράζουν όσα νιώθουν, ενισχύοντας τη συναισθηματική τους επίγνωση, την αυτοεκτίμηση και την αποδοχή του θυμού ως φυσιολογικού συναισθήματος.
Παράλληλα, εξοικειώθηκαν με στρατηγικές διαχείρισης θυμού, όπως το τετράπτυχο ΣΤΑΜΑΤΑ – ΑΝΑΣΑ – ΣΚΕΨΟΥ – ΔΡΑΣΕ, που τους δίνει εργαλεία για να εκτονώνουν τα συναισθήματά τους με λειτουργικό τρόπο.
Ο Διευθυντής του 20ου Δημοτικού Σχολείου Αθανάσιος Αρσένης, εκ μέρους του διδακτικού προσωπικού, ευχαρίστησε θερμά την κα Γκοβίνα για την πολύτιμη συνεισφορά της, επισημαίνοντας την επιστημονική της κατάρτιση και τη μεταδοτικότητα με την οποία ενέπνευσε τα παιδιά. Η δράση πραγματοποιήθηκε με πρωτοβουλία του Διευθυντή, ο οποίος τόνισε ότι τέτοιες παιδαγωγικές παρεμβάσεις προάγουν την ολόπλευρη ανάπτυξη των παιδιών και ενισχύουν δεξιότητες συναισθηματικής νοημοσύνης.
Η εκπαιδευτική παρέμβαση εντάσσεται στο πλαίσιο της αδιάλειπτης και μεθοδικής συνεργασίας της Διεύθυνσης Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Ν. Τρικάλων με το Ψυχιατρικό Τμήμα Υγείας του Γενικού Νοσοκομείου Τρικάλων, με στόχο την υποστήριξη της ψυχικής υγείας των μαθητών και την καλλιέργεια ενσυναίσθησης και υγιών σχέσεων στο σχολικό περιβάλλον.