Πίνουμε κάθε μέρα ροφήματα και ποτά που ανεβάζουν το ουρικό οξύ – Δείτε ποια είναι 13/01/2017 Επιλογές Το αυξημένο ουρικό οξύ (υπερουριχαιμία) μπορεί να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα (φλεγμονή των αρθρώσεων) και [...]
Η κατανάλωση αυγών τονώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου 13/01/2017 Επιλογές Η κατανάλωση αυγών έχει κατηγορηθεί για πολλά προβλήματα υγείας, εξαιτίας της μεγάλης τους περιεκτικότητας σε [...]
Η σωστή διατροφή για παιδιά με υπερκινητικότητα 12/01/2017 Επιλογές Σήμερα ολοένα και περισσότερα παιδιά διαγιγνώσκονται με ελλειμματική προσοχή και υπερκινητικότητα τα οποία, [...]
Οι άνθρωποι που υποφέρουν από τη φοβία του… τηλεφώνου 12/01/2017 Επιλογές Και όμως, υπάρχουν άνθρωποι που στο άκουσμα του τηλεφώνου, πανικοβάλλονται. Και μάλιστα σε μια εποχή που σπάνια [...]
Αυξάνεται διεθνώς η υπέρταση 12/01/2017 Επιλογές Διεθνής επιστημονική έρευνα έδειξε ότι ο ρυθμός αύξησης της συστολικής πίεσης του αίματος (του μεγαλύτερου από τους [...]
Δύο σπιτικά γιατροσόφια για το κρυολόγημα 12/01/2017 Επιλογές Μέλι, βότανα και σούπες συγκατελέγονται στις πρώτες βοήθειες που παίρνουμε οι ίδιοι ή δίνουμε στα παιδιά μας για να [...]
Αυτή είναι η σοβαρή ασθένεια από την οποία προστατεύει το μπρόκολο 12/01/2017 Επιλογές Για πολλούς το μπρόκολο δεν είναι το αγαπημένο τους λαχανικό, ωστόσο είναι εξαιρετικά υγιεινό και θρεπτικό. [...]
Τα τρία βασικά λάθη που κάνουμε πλένοντας στο χέρι 12/01/2017 Επιλογές Το πλυντήριο είναι μια από τις πιο χρήσιμες και απαραίτητες οικιακές συσκευές αλλά πολλές φορές χρειάζεται να [...]
Τα οικογενειακά τραπέζια κάνουν καλό στην υγεία! 12/01/2017 Επιλογές Μια από τις πιο υγιεινές συνήθειες όσον αφορά το φαγητό δεν είναι άλλη από τα οικογενειακά γεύματα. Όσο γενικόλογο [...]
Γίδα βραστή 11/01/2017 Επιλογές Υλικά για 4-6 άτομα Προετοιμασία 10 λεπτά Μαγείρεμα 2½ ώρες Υλικά-1½ κιλό γίδα (από χεράκι ή λαιμό) -2 κουτ. σούπας [...]