Πάγος σε καλλιέργειες στις Φιλιππίνες 17/02/2017 Επιλογές Καλλιέργειες έχουν καλυφθεί με πάγο στο Ατόκ των Φιλιππίνων. foto reuters
Γυμναστική: Πρωί ή απόγευμα και γιατί; 16/02/2017 Επιλογές Η γυμναστική οποιαδήποτε ώρα της ημέρας είναι σημαντική για τη φόρμα σας και τη συνολική υγεία σας. Η άθληση όμως [...]
Στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι; Δείτε από τι κινδυνεύετε 16/02/2017 Επιλογές Η υγρασία που επικρατεί τους χειμερινούς μήνες, καθώς και η ατμοσφαιρική ρύπανση λόγω της καύσης διάφορων υλικών [...]
Όποιος είναι υπέρβαρος έχει τριπλάσιο κίνδυνο για συγκεκριμένους καρκίνους 16/02/2017 Επιλογές Οι άνθρωποι που στα 20 τους είναι υπέρβαροι και στη συνέχεια βάζουν πρόσθετα κιλά και γίνονται παχύσαρκοι, έχουν [...]
Χοληστερίνη: Τι ισχύει με το ελαιόλαδο στη διατροφή σας 16/02/2017 Επιλογές Η μεσογειακή διατροφή, που είναι πλούσια σε παρθένο ελαιόλαδο, μπορεί να βελτιώσει περαιτέρω τα [...]
Δείτε ποιον κίνδυνο μειώνει η κατανάλωση γιαουρτιού 16/02/2017 Επιλογές Το γιαούρτι είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή ενώ χάρη χάρη στα προβιοτικά που περιέχει, δρα προστατευτικά για το [...]
Τα τρία λάθη που κάνουμε όταν στρώνουμε το κρεβάτι 16/02/2017 Επιλογές Το πρωινό στρώσιμο του κρεβατιού δεν αποτελεί για όλους μια ευχάριστη διαδικασία και κάποιοι το απογεύγουν. Ωστόσο [...]
Το μυρωδικό που αποτελεί ασπίδα στο κρυολόγημα 16/02/2017 Επιλογές Η διατροφή αποτελεί σημαντική ασπίδα απέναντι στο κρυολόγημα πράγμα που σημαίνει ότι η κατανάλωση συγκεκριμένων [...]
Tι θα συμβεί αν ξεχάσετε το μάτι της κουζίνας ανοιχτό; 14/02/2017 Επιλογές Mήπως ξεχάσατε να κλείσετε το μάτι της κουζίνας σήμερα το πρωί καθώς φεύγατε από το σπίτι σας; Mην ανησυχείτε! Και [...]
Τρεις τροφές που εξουδετερώνουν την άσχημη μυρωδιά στο στόμα 13/02/2017 Επιλογές Ένα από τα πιο ενοχλητικά καθημερινά προβλήματα είναι η κακοσμία του στόματος. Υπάρχουν κάποιες τροφές με πολύ [...]
