Επτά τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι άνω των 50 ετών 28/08/2017 Επιλογές Οι εμπειρογνώμονες σε θέματα διατροφής διστάζουν να καλέσουν οποιαδήποτε τροφή ως “απαγορευμένη”, θεωρώντας ότι δεν [...]
Ο μύθος με τον καφέ και την αφυδάτωση 28/08/2017 Επιλογές Πιθανόν να έχετε ακούσει ότι ο καφές αφυδατώνει τον οργανισμό λόγω της διουρητικής δράσης που έχει η καφεΐνη. Είναι [...]
Τρεις λόγοι που τα μαλλιά γκριζάρουν σε μικρή ηλικία 28/08/2017 Επιλογές Οι περισσότεροι άνθρωποι αρχίζουν να γκριζάρουν λίγο μετά τα 30, όμως οι πρώτες άσπρες τρίχες εμφανίζονται λίγο [...]
Τομάτα, η κόκκινη δύναμη 27/08/2017 Επιλογές Πρόκειται για μια έξοχη επιλογή σε μια ισορροπημένη διατροφή καθώς αποδίδει ελάχιστες θερμίδες και είναι ένας από [...]
Μυρίζει το πλυντήριο ρούχων: Να πως θα διώξετε εύκολα την άσχημη μυρωδιά 27/08/2017 Επιλογές Πώς θα διώξετε την άσχημη μυρωδιά από το πλυντήριο ρούχων; Εχεις παρατηρήσει ότι κάποιες φορές ο κάδος [...]
Ζαλίζεστε όταν σηκώνεστε: Πότε δείχνει σοβαρό πρόβλημα υγείας 27/08/2017 Επιλογές Τι σημαίνει ότι σηκωνόμαστε και ζαλιζόμαστε; Οι συχνές ζαλάδες αρκετά λεπτά μετά αφότου σηκώνεστε όρθιοι [...]
Η μείωση της νικοτίνης κάνει το κάπνισμα λιγότερο εθιστικό 27/08/2017 Επιλογές «Πρόκειται για ιδιαίτερα ενθαρρυντικές ειδήσεις με τεράστιες δυνατότητες βελτίωσης της δημόσιας υγείας» Ευχάριστα [...]
Ο λόγος που δεν κάνει να πλένουμε ποτέ το ωμό κοτόπουλο 25/08/2017 Επιλογές Δεν είναι λίγες οι νοικοκυρές που πλένουν το κοτόπουλο πριν το μαγειρέψουν, όπως κάνουν και μετά άλλα κρέατα. [...]
Το τυρί – υπερτροφή που συμβάλλει στη μακροζωία 25/08/2017 Επιλογές Αν το τυρί είναι για σας μία ένοχη απόλαυση, δεν χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε, αρκεί να επιλέγετε το κατάλληλο. [...]
Η παραδοσιακή φανουρόπιτα 25/08/2017 Επιλογές Υλικά: Η παράδοση θέλει τη φανουρόπιτα να έχει μονό αριθμό υλικών. 1⅓ κούπα ζάχαρη λευκή, κρυσταλλική 1 κούπα [...]