Οι εταιρείες αφαιρούν κι άλλη ζάχαρη από τα αναψυκτικά 31/08/2017 Επιλογές Στη σταδιακή διαδικασία αφαίρεσης της προστιθέμενης ζάχαρης από τα αναψυκτικά και την εισαγωγή «αρνητικών θερμίδων» [...]
Πως μπορείτε να βρείτε όλα τα σημεία που έχουν δωρεάν wi-fi 30/08/2017 Επιλογές Μέχρι τώρα γνωρίζαμε τον τρόπο για να βρούμε δωρεάν wi-fi με τη βοήθεια του Facebook. Τώρα, μία ακόμα εφαρμογή, [...]
Το πιο απλό κόλπο για να μυρίζει ωραία η ντουλάπα σου 30/08/2017 Επιλογές Αν θέλεις τα ρούχα σου να μοσχομυρίζουν πρέπει να κάνεις μόνο μία κίνηση. Θέλεις να ανοίγεις την ντουλάπα και να [...]
Τον Αύγουστο αυξάνονται τα κρούσματα κολικού από πέτρα στο νεφρό 30/08/2017 Επιλογές Σύμφωνα με νέες έρευνες τα περιστατικά νεφρολιθίασης (ή κολικός του νεφρού όπως είναι γνωστό) φτάνουν το 30% τα [...]
Επιστροφή στο σχολείο: Άγχος και πώς το αντιμετωπίζουμε 30/08/2017 Επιλογές Τα παιδιά τείνουν να βιώνουν μια αλλαγή στην καθημερινότητα με πιο έντονο τρόπο από ό,τι οι ενήλικες. Ως εκ τούτου, [...]
Εύκολες και υγιεινές ιδέες για το σχολικό κολατσιό 29/08/2017 Επιλογές Ξεκινάνε τα σχολεία και οι μαμάδες οργανώνονται στην κουζίνα για το κολατσιό των παιδιών τους. Δείτε πώς μπορείτε [...]
Άνδρες: Η κούραση δεν είναι πάντα απόρροια της ηλικίας 29/08/2017 Επιλογές Εξαντλημένος, «κομμάτια», «άτονος»: υπάρχουν πολλοί τρόποι για να περιγράψετε τις στιγμές που νιώθετε τόσο [...]
Κάθε ώρα τρέξιμο προσθέτει 7 ώρες στη ζωή 29/08/2017 Επιλογές Το τρέξιμο είναι η μορφή της άσκησης που παρέχει το μεγαλύτερο όφελος στην επιβίωση, καθώς μία και μόνη ώρα μπορεί [...]
Γιατί δεν πρέπει να φοράτε τα παπούτσια σας μέσα στο σπίτι 29/08/2017 Επιλογές Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που συνηθίζουν να περπατούν μέσα στο σπίτι με τα παπούτσια, τότε υπάρχουν [...]
Το φρούτο που αντιστρέφει το υψηλό σάκχαρο 28/08/2017 Επιλογές Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 μπορούν να αντιμετωπιστούν με αλλαγές στη διατροφή, για να διατηρηθούν τα επίπεδα [...]