Τα σκεύη που βάζουν πολλοί στο πλυντήριο πιάτων ενώ δεν πρέπει 07/03/2023 Επιλογές Είναι γεγονός ότι το πλυντήριο πιάτων είναι μια από τις πιο χρήσιμες ηλεκτρικές συσκευές σε ένα σπίτι. Σε γλιτώνει [...]
Το συνηθισμένο λάθος που δεν πρέπει να κάνουμε όταν αποθηκεύουμε τις πατάτες 07/03/2023 Επιλογές Τα περισσότερα σπίτια έχουν πάντα αποθηκευμένες πατάτες σε κάποιο σημείο της κουζίνας. Ωστόσο, υπάρχει ένα [...]
Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να μάθει πιο εύκολα τους αριθμούς 07/03/2023 Επιλογές Αν θέλουμε το παιδί να μάθει τους αριθμούς θα είναι πιο εύκολο και πιο διασκεδαστικό αν γίνει μέσα από ένα [...]
Το πασίγνωστο τρόφιμο που μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να ψηλώσουν 05/03/2023 Επιλογές Ένα μικρό σε μέγεθος τρόφιμο με τεράστιο θρεπτικό πλούτο θα πρέπει να εντάξουν στην καθημερινή διατροφή των παιδιών [...]
Μόλις 20 λεπτά σωματικής άσκησης ασπίδα για την υγεία στους μεσήλικες 05/03/2023 Επιλογές Νέα μεγάλη μελέτη αναδεικνύει τα οφέλη της έστω και περιορισμένης δραστηριότητας σε τακτική βάση. Μια σειρά από [...]
Θέλετε γερή καρδιά; Βάλτε αυτά τα πέντε τρόφιμα στο πιάτο σας 05/03/2023 Επιλογές Είναι γνωστό ότι η υγεία της καρδιάς περνά (και) από το πιάτο. Τρόφιμα όπως πράσινα φυλλώδη λαχανικά, προϊόντα [...]
Σούπα με ψητά λαχανικά και ρεβύθια 05/03/2023 Επιλογές Υλικά Μερίδες: 4 1 φλιτζ. τσαγιού βρασμένα ρεβύθια 5 μέτρια ξερά κρεμμύδια 3 πιπεριές Φλωρίνης 3 μέτριες [...]
Μεζές με μύδια και μαύρη μπίρα 26/02/2023 Επιλογές Υλικά Μερίδες: 4 1 1⁄2 κιλό φρέσκα μύδια 330 ml μπίρα, κατά προτίμηση μαύρη (εναλλακτικά, χρησιμοποιούμε ξανθιά) [...]
Ρύζι σε στιλ παέγια με καραβίδες και κυδώνια 26/02/2023 Επιλογές Υλικά Μερίδες: 4-6 12 καραβίδες μεσαίου μεγέθους, καθαρισμένες από κελύφη και κεφάλια (αν θέλουμε, για πιο [...]
Μυδοκεφτέδες 26/02/2023 Επιλογές Υλικά Μερίδες: 4 1 κιλό μύδια (πετάμε όσα είναι ανοιχτά) 2 σκελίδες σκόρδου, σε φετάκια 150 ml λευκό κρασί [...]