Αυτό είναι το μυστικό για να μην μυρίζουν οι μασχάλες σας από τον ιδρώτα 20/07/2019 Επιλογές Η θερμοκρασία έχει ανέβει για τα καλά και μαζί με την ζέστη έρχεται και ένας γνωστός «μπελάς», που είναι η εφίδρωση [...]
Ποτά: Βρέθηκε η πατέντα που θα κάνει τη ζάχαρη περιττή 19/07/2019 Επιλογές Μια ανακάλυψη των επιστημόνων σχετικά με τη διαδικασία επεξεργασίας του νερού ενδεχομένως να οδηγήσει σε ποτά που [...]
Δέκα top τρόφιμα που κάνουν καλό στο έντερο 19/07/2019 Επιλογές Μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες θα αυξήσει τα καλά βακτήρια που βρίσκονται στο έντερο και θα σας προστατεύσει [...]
Διακοπές με παιδιά: Όλα όσα πρέπει να προσέξετε στην παραλία 19/07/2019 Επιλογές Πώς μπορούμε να προστατεύσουμε τα παιδιά από τους απρόβλεπτους κινδύνους που κρύβει η παραλία αλλά και τι πρέπει να [...]
Κέικ με βερίκοκα και ανθότυρο 19/07/2019 Επιλογές Μερίδες: 1 ταψί 20 – 22 εκ. / Προετοιμασία: 20΄ / Χρόνος: περίπου 40΄ Βαθμός Δυσκολίας:Μέτριας Δυσκολίας [...]
Τι τρώνε οι εξαιρετικά επιτυχημένοι άνθρωποι; 18/07/2019 Επιλογές Όλοι μας θέλουμε να ξέρουμε τα μυστικά των πιο επιτυχημένων ανθρώπων και τι είναι αυτό που τους βοηθάει να έρχονται [...]
Πως το κρέας δεν θα σας πέσει βαρύ στην… τσέπη 18/07/2019 Επιλογές Είσαι φανατικός κρεατοφάγος αλλά αυτό το χαρακτηριστικό σου είναι επιβαρυντικό για την τσέπη σου; Πηγαίνεις στο [...]
Η τροφή που χαρίζει δροσερή αναπνοή (ακόμη και αν έχεις φάει σκόρδο!) 18/07/2019 Επιλογές Αγαπάς το σκόρδο; Πολύ καλά κάνεις! Η συχνή κατανάλωσή του βοηθά στην καλή κυκλοφορία του αίματος, του ήπατος και [...]
Αυτό το μέρος του σώματός μας αποκαλύπτει αν θα ζήσουμε μέχρι τα 100 18/07/2019 Επιλογές Δεν είναι ανάγκη να «λιώνουμε» στα γυμναστήρια για να είμαστε σίγουροι για τη μακροζωία μας – Ο γρήγορος [...]
Βρώμη: Δείτε γιατί πρέπει να την προσθέσετε στην διατροφή σας 17/07/2019 Επιλογές Η αλήθεια είναι ότι δεν σου γεμίζει το μάτι όταν την βλέπεις, αλλά η βρώμη προσφέρει πολλά οφέλη στον οργανισμό [...]