Επιλογές

Για έναν οργανισμό που αθλείται συστηματικά οι ανάγκες σε πρωτεΐνες είναι αυξημένες. Επιπρόσθετα η αυξημένη [...]

Υλικά Κουβερτούρα 350 γρ Κρέμα γάλακτος 1 φλυτζάνι τσαγιού Άχνη ζάχαρη 3 κουταλιές σούπας Αυγά 5 Αλεύρι για όλες [...]

Κάθε φορά που αποφασίζετε να χάσετε βάρος, έρχεστε αντιμέτωπη με το ίδιο πρόβλημα, που δεν είναι άλλο από το [...]

Υλικά 1 πακέτο φύλλο κρούστας 500 γρ. σπανάκι 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 πράσο 1 φλ. τσαγιού τριμμένη κεφαλογραβιέρα [...]

Υλικά 400 γρ. παντζάρια 50 γρ. καρύδια 1 σκελίδα σκόρδο 1 λεμόνι (ξύσμα) 2 κ.σ. κρέμα βαλσάμικου 30 ml ελαιόλαδο [...]

Η ζήλια του μπορεί να σχετίζεται με τις επιτυχίες, την εμφάνιση ή την καθημερινότητα των άλλων. Σε κάθε περίπτωση, [...]

Με λίγα υλικά μπορείτε να φτιάξετε υπέροχη πανακότα σοκολάτας, μια συνταγή που φέρει την υπογραφή του Δημήτρη [...]

Αρκούν λιγότερα από πέντε τσιγάρα τη μέρα για να προκαλέσει κάποιος βλάβη στους πνεύμονες του, ενώ για τους πρώην [...]

Πολλοί γονείς δεν ξέρουν τι να κάνουν για να ηρεμήσουν το παιδί τους όταν αυτό γκρινιάζει και κλαίει ασταμάτητα. [...]

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν είναι καλό να τρώνε μαύρη σοκολάτα. Προς μεγάλη έκπληξη, υπάρχουν πραγματικά οφέλη [...]