Κρύβει η ντομάτα το μυστικό για την γονιμότητα των ανδρών; 13/10/2019 Επιλογές Το λυκοπένιο, η αντιοξειδωτική ουσία που περιέχεται στις ντομάτες, μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του σπέρματος [...]
Υπ. Υγείας: Οδηγίες για τη σωστή και έγκαιρη χορήγηση του αντιγριπικού εμβολίου 13/10/2019 Επιλογές Οδηγίες για την εποχική γρίπη, δίνει το υπουργείο Υγείας, υπογραμμίζοντας για άλλη μια φορά τη σημασία του [...]
Το αυγό θεωρείται το «χάπι» της φύσης με σημαντικά οφέλη για την υγεία 13/10/2019 Επιλογές Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου ή καρκίνου του μαστού, αλλά και τον κίνδυνο [...]
Τι να τρώμε για να μην αρρωστήσουμε αυτό τον χειμώνα 13/10/2019 Επιλογές Υπάρχουν πολλές τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Μένει να τις μάθουμε και να τις εντάξουμε στο [...]
Εσείς πόσα βακτήρια φάγατε σήμερα; 12/10/2019 Επιλογές Η καθημερινή διατροφή μας κρύβει, εκτός από εχθρούς, και αόρατους φίλους με τη μορφή συγκεκριμένων βακτηρίων που [...]
Οι καλύτερες πρώτες τροφές για το μωρό σας 12/10/2019 Επιλογές Από ποια τρόφιμα αποτελείται η παιδική διατροφή που θα προσφέρει στο μωράκι σας όλα τα θρεπτικά συστατικά που [...]
Έρευνα: Το αργό περπάτημα είναι σημάδι… πρόωρης γήρανσης 12/10/2019 Επιλογές Oι 40χρονοι που πηγαίνουν με το πάσο τους, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια και Αλτσχάιμερ Εάν [...]
Η νόσος των ενηλίκων που αυξάνεται ανησυχητικά στα παιδιά 12/10/2019 Επιλογές Εν μέσω μιας παγκόσμιας κρίσης παχυσαρκίας, τα δεδομένα που θέλουν τον αριθμό των παιδιών με υψηλή αρτηριακή πίεση [...]
Το αυγό απαραίτητο στοιχείο της αθλητικής διατροφής 11/10/2019 Επιλογές Για έναν οργανισμό που αθλείται συστηματικά οι ανάγκες σε πρωτεΐνες είναι αυξημένες. Επιπρόσθετα η αυξημένη [...]
Εύκολη συνταγή για λαχταριστή τάρτα με κεράσια 11/10/2019 Επιλογές Υλικά Κουβερτούρα 350 γρ Κρέμα γάλακτος 1 φλυτζάνι τσαγιού Άχνη ζάχαρη 3 κουταλιές σούπας Αυγά 5 Αλεύρι για όλες [...]