Από τί κινδυνεύουμε αν καταναλώνουμε συστηματικά αλκοόλ 17/10/2019 Επιλογές Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ στη μέση ηλικία διπλασιάζει τον κίνδυνο απώλειας της [...]
Πρωτεΐνες και προβιοτικά βοηθούν στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου 16/10/2019 Επιλογές Νέα Ορλεάνη. Η προσθήκη τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνες ή προβιοτικά στη διατροφή των πασχόντων από διαβήτη μπορεί να [...]
Τα οφέλη των παιδικών βιβλιοθηκών 16/10/2019 Επιλογές Εκτός από τις σχολικές και οικιακές δραστηριότητες, πολλές άλλες δραστηριότητες είναι σημαντικές για την ενθάρρυνση [...]
Το… ανδρικό υλικό που κάνει τα χαλιά σαν καινούρια 16/10/2019 Επιλογές Υπάρχει σχεδόν σε κάθε ανδρικό μπάνιο. Τα χαλιά είναι ένα από τα αντικείμενα του σπιτιού που αδιαμφισβήτητα [...]
Τα πιο εύκολα μπισκότα χωρίς ζάχαρη και αλεύρι 16/10/2019 Επιλογές Αν ψάχνετε κάτι υγιεινό και εύκολο για να φάει το παιδί σας σαν γλυκό τότε η παρακάτω συνταγή θα σας λύσει τα [...]
Κολοκύθα: 5 πανεύκολες συνταγές με το απόλυτο φθινοπωρινό λαχανικό 16/10/2019 Επιλογές Ψάχνοντας νόστιμες αλλά και εύκολες συνταγές για κάθε μέρα, για όσους δεν μπορούν να περιμένουν πολύ ώρα για να [...]
Τι είναι το σησαμέλαιο; 15/10/2019 Επιλογές Ένα από τα βασικά υλικά της ασιατικής κουζίνας, το σησαµέλαιο, παράγεται από καβουρδισµένους σπόρους σουσαµιού και [...]
Δείτε πόσο έχετε γεράσει από τον τρόπο που περπατάτε 15/10/2019 Επιλογές Οι 45άρηδες που περπατάνε αργά, μπορεί να έχουν γεράσει πριν την ώρα τους, προειδοποιούν επιστήμονες που εξέτασαν [...]
Το πράσινο τσάι εξουδετερώνει τα βακτήρια 15/10/2019 Επιλογές Πολλά είναι τα οφέλη που έχει το πράσινο τσάι για την υγεία του ανθρώπου. Όχι μόνο είναι νόστιμο αλλά μειώνει την [...]
Το μυστικό για αφράτες ομελέτες και scrambled eggs 15/10/2019 Επιλογές Η καλή ομελέτα είναι αέρινη, έχει βελούδινη υφή, κόβεται με ευκολία και με ελάχιστη δύναμη χρησιμοποιώντας απλά ένα [...]