Προϊόντα σίκαλης, ολικής άλεσης ή πολύσπορα; 18/01/2020 Επιλογές Μια ισορροπημένη διατροφή αποτελεί το ζητούμενο για πολλούς ανθρώπους μιας και είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την [...]
Γιατί πεινάω συνέχεια; 18/01/2020 Επιλογές Το άρθρο αναφέρεται στην βιολογική σωματική πείνα και όχι στην συναισθηματική ή στην πείνα του μυαλού. Η πείνα [...]
Ποια είναι η καλύτερη ώρα να τρώμε; 18/01/2020 Επιλογές Μια από τις πιο γνωστές παραδοχές που αφορά τον έλεγχο του σωµατικού µας βάρους αποτελεί το ότι θα πρέπει να τρώµε [...]
Ήξερες ότι μπορείς να ψήσεις αβγά στη φόρμα του κέικ; 17/01/2020 Επιλογές Ανακαλύψαμε ένα tip για να ψήσεις ταυτόχρονα περίπου 12 αβγά και να τα σερβίρεις με τον πιο εντυπωσιακό τρόπο, σαν [...]
Χιούμορ: Τι αποκαλύπτει το στυλ σας για την προσωπικότητα και την ευφυΐα σας 17/01/2020 Επιλογές Σαρκασμός, ειρωνεία, μαύρο χιούμορ… Βρείτε το δικό σας τύπο χιούμορ και τι αποκαλύπτει για την προσωπικότητα, [...]
Το εξωτικό λαχανικό που εξουδετερώνει τα καρκινικά κύτταρα 17/01/2020 Επιλογές Ένα θεραπευτικό λαχανικό από την Ανατολή φέρνουν ξανά στο φως οι επιστήμονες, σημειώνοντας την ισχυρή αντικαρκινική [...]
Καρκίνος Μαστού: Καλλυντικά και αντιηλιακά που αυξάνουν τον κίνδυνο 17/01/2020 Επιλογές Δύο ουσίες που χρησιμοποιούνται εκτενώς σε αντιηλιακά και καλλυντικά φαίνεται πως μπορούν -υπό συνθήκες- να [...]
Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να τρώτε τα αυγά 15/01/2020 Επιλογές Τα αυγά είναι μια φθηνή, αλλά εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Περιέχουν σχετικά λίγες θερμίδες, αλλά είναι γεμάτα [...]
Πλήρες ή ελαφρύ γάλα στα παιδιά; 15/01/2020 Επιλογές Επιστήμονες από το νοσοκομείο Unity Health του Τορόντο μετά από συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση [...]
Μένουμε ζεστοί, αποφεύγουμε το κρυολόγημα 15/01/2020 Επιλογές Το κρυολόγημα είναι ίωση, δηλαδή προκαλείται από ιό, άρα απαραίτητη προϋπόθεση για να πάθει κάποιος κρυολόγημα [...]